Понять и простить
Анонимно
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
А откуда вы знаете, в каком весе ему девушки нравятся? Есть такие, котоырм нравятся пухленькие. Ну если нет, то может он и станет хорошей мотивацией для вас. Но нужно осознанно подходить к похудению, диеты и жёсткий дефицит каллорий в итоге приводят к тому, что человек срывается и толстеет больше. Читайте, как правильно худеть, какое должно быть питание, идите в спортзал, если можете.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Увеличьте количество калорий . Организм в стрессе , поэтому и вес застопорился. Отворное мясо , овощи, крупы , фрукты , кисломолочка - включите в свой рацион . Должно быть 1500 калорий . Продолжайте пешие прогулки , обеспечьте себя полноценным сном . Удачи 💪
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 235 тем
Новые темы за 3 дня: 187 тем
- Похудение с помощью препаратов4 ответа
- Похудела на 20 кг8 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса7 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
- Платформа для диабетиков1 ответ
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Исследование: как спорт влияет на женское либидо?2 ответа
- Один день без мяса13 ответов
Популярные темы за 3 дня: 43 темы
- Как часто пьёте энергетики?26 ответов
- А что дальше — функциональный алкоголизм?23 ответа
- Не ела больше 30 часов22 ответа
- Парень 24 года, вешу 104 кг и хочу похудеть13 ответов
- Один день без мяса13 ответов
- Надоело худеть9 ответов
- Похудела на 20 кг8 ответов
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса7 ответов
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Весила 86 килограмм когда встретила его. Затем спустя 2 недели просто просила себя не есть, говорила что он на такую как ты не посмотрит и дошла до 74 килограмм . это уже хорошо, но все равно лишний вес очень и очень виден . не могу на него смотреть , а если увидит вблизи, просто умрет от такой " красоты ". Это еще не говоря о растяжках на теле ....
И сейчас я просто не знаю что делать, прошло уже около полтора месяца, парень до сих пор нравится , но все равно всего боюсь. Вес не сходит , даже прибавляется местами ( с учетом того что я мало ем, доходит до того что за весь день могу съесть 100-150 грамм гречки и пойти счастливой ) , большую часть времени хожу пешком , отчего уже просто даже встать со стула доводит до головокружения... А если ем чуть больше чем я ем , то это прибавляется в весе....
Я даже не знаю какой помощи я хочу услышать, не поддержки а просто совета что делать . вроде люблю себя что я такая, но не хочу я ходить такой толстой ...