Фитнес-диеты
У кого это тоже проблемная зона? Я свои ненавижу иногда. Начинаешь тренироваться - не уменьшаются. Помогает только строгая диета, но всё время я её не могу придерживаться. У кого как? Что помогает, может какие спецяльные упражнения?
Гость
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Эффективные диеты2 076 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
разводка "Помогите понять нравлюсь ли ему как девушка или нет?"- тоже твоя? зануда ты
к сожалению только так, мне помогает только ходить полуголодной, одни овощи+гречка, редко рыба и куриное филе, никаких выпечки, сладкого(((
Гость
Прочитала свою тему, слово ляжки не прошло, что за бред????
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Какая разводка, я про ляжки собиралась говорить. Это слово почему-то не пропустили.
Гость
бл".... много лет занимаюся фитнесом - чуть расслабишься и начинаешь кушать как хочется - мигом обрастаю жиром !!!! начинаешь сидеть голодной и злой вес уменьшается по граммам !! как надоело это уже !!!
ua
Помогу зачать ребенка бесплатно (Украина) возможно Россия *(Ростов Белгород)
Помогу зачать ребёнка без претензий на отцовство как с вашей, так и с моей стороны.
Здоров, без вредных привычек.
Не коммерция (бесплатно). Конфиденциальность гарантирую.
Если вы хотите родить здорового ребенка с хорошими генами - обращайтесь.
superidru@rambler.ru
Помогу зачать ребёнка без претензий на отцовство как с вашей, так и с моей стороны.
Здоров, без вредных привычек.
Не коммерция (бесплатно). Конфиденциальность гарантирую.
Если вы хотите родить здорового ребенка с хорошими генами - обращайтесь.
superidru@rambler.ru
Клио
Я в последнее время стала Леветон Форте пить - так особо есть и не хочется. И тренировки эффективнее стали - результаты уже видны (занимаюсь плаваньем и бегом 2 недели). После занятий максимум немного водички попью, часа через 2 только салатик какой-нибудь съем. А так - и неохота.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Вика
А я вот уже худею второй месяц на зеленом кофе, мне помогает))
Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг. Очень рада))
Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!
Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21
Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!
Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг. Очень рада))
Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!
Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21
Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 809 тем
Новые темы за 3 дня: 127 тем
- Помогла ли вам эта книга бросить курить?6 ответов
- Чем вы заменяете сладкое по вечерам?24 ответа
- Вы едите мясо?26 ответов
- 1,4 кг за неделю5 ответов
- Начала курить на 4 месяце беременности8 ответов
- Не хочу кушать но постоянно думаю о едеНет ответов
- Почему когда мне скучно, я начинаю есть26 ответов
- Как быстро набрать мышечную массу?31 ответ
- Лишний вес «в голове»? Хочу понять, что для вас это значит8 ответов
- Диета на твороге сколько скину за 40 дней ? С веса 10712 ответов
Популярные темы за 3 дня: 33 темы
- Как быстро набрать мышечную массу?31 ответ
- Почему когда мне скучно, я начинаю есть26 ответов
- Вы едите мясо?26 ответов
- Как бросить курить?26 ответов
- Чем вы заменяете сладкое по вечерам?24 ответа
- Похудение. У кого был такой опыт?18 ответов
- Диета на твороге сколько скину за 40 дней ? С веса 10712 ответов
- Начала курить на 4 месяце беременности8 ответов
- Лишний вес «в голове»? Хочу понять, что для вас это значит8 ответов
- Помогла ли вам эта книга бросить курить?6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема