насколько эффективен …

насколько эффективен диск?

Дамы, я тут записалась в группу на фитнес. Только работа у меня такая, что приходится
иногда пропускать занятия. Решила заниматься и дома понемногу.
Подскажите, для дома лучше диск, хулахуп или полноценный тренажер?

12 июня 2013, 16:34

Эвелин

[702762943]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

9 ответов

Последний — 26 октября 2013, 22:45 Перейти

Гость

[4015948115]

12 июня 2013, 20:02

А что такое ПОЛНОЦЕННЫЙ тренажер???

Юля

[490620064]

12 июня 2013, 20:09

если места в квартире маловато, то диск вполне подойдет. я себе такой брала http://grand-mall.com/ru/item/17000545064, мне показался лучше, чем наши обычные диски, как раньше были. можно подобрать комплекс упражнений, будет не хуже спортзала.

Аня

[702762943]

12 июня 2013, 20:16

Тренажер несомненно лучше, все-таки функций больше. Можно проработать разные группы мышц.

Эвелин

[702762943]

12 июня 2013, 20:46

Юля

Сообщение было удалено

Вы оттуда заказывали себе? Пришел без повреждений?

Юля

[490620064]

12 июня 2013, 21:25

Эвелин

Сообщение было удалено

ага, заказывала именно оттуда. доставили аккуратно, никаких повреждений. хотя в нем и повредить что-то сложно.

Эвелин

[702762943]

12 июня 2013, 21:28

Юля

Сообщение было удалено

И во что обходится доставка? Дорого?

Юля

[490620064]

12 июня 2013, 21:51

Нет, доставка не дорогая. оплату считают от веса. тот же диск весит немного, выходит недорого.

Эвелин

[702762943]

12 июня 2013, 22:11

Юля

Сообщение было удалено

Спасибо, что подсказали. Наверное, закажу я себе такой диск и буду заниматься.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!