я наверное сошла с ума, но я хочу убрать мышечную массу

Привет девочки, я сама по себе не полная но и не худая, я высокая и у меня спортивная достаточно фигура, у меня все подтянуто спортом, и даже слишком, мне в себе все нравится за исключением 2 аспектов? У меня выпирает передняя часть ляжек из-за мышц, и у меня большие икры , все потому что совсем недавно я была полноватой и худела на диете и спорте, все похудело, и стало красивым, но ноги и ляжки накачались за счет бега, и это меня просто достало, облегающие брюки на мне сидят ужасно , потому что ляжки вперед выпирают , а юбки я уже пол года не ношу, потому что очень накачанные икры, как избавится не от жира, а от мышечной массы?я в отчаянии , дайте совет(((