Вопрос для тех кто разбирается в йоге, или влиянии спорта на женский организм

Мы недавно с подругой ходили на первое занятие йоги. У меня и у нее начались месячные на 3 дня раньше положенного. У нее в этот же день, у меня через два дня. Видимо, такое бывает.

кокаинчику *****:бани и все осложнения пройдут, мне от месячной боли оч помогает

нынче дорого

У инструктора спросите.

Вредно в месячные делать стойку на плечах- вдруг фонтан забьёт

))))

Да не будет осложнений, просто в следующий раз не занимайтесь асанами перед месячными.

Статья о вреде йоги:
http://gosh100.livejournal.com/67985.html

девочки ничего страшного нет, так как вы делали позу ДО месячных. Появление месячные связано с занятиями оч просто - йога помогает телу наладить циркуляцию каналов энергетических. Йога может навредить тока если вы занимаетесь ею без инструктора по 4 часа в день - может пропасть сон из-за перевозбуждения такое бывает у начинающих инструкоров и то этим йоги-мужчины грешат. короче не парьтесь. просто НЕ делайте в месячные перевернутых поз и все.

Девочки, ну что вы так носитесь со своими месячными, как будто какая то страшная болезнь. Ладно когда они болезненные, можно понять, но если ничего не беспокоит живите как обычно, и ничего с вами не случится. Благо с сейчас всяких тампонов, прокладок пруд пруди.
Да и так вы в березке 5 минут стояли, а не 5 часов, например, что там такого жуткого могло за это время произойти. просто посчитайте. какая доля из пяти дней месячных пять минут? 1/1440! это же микроскопическая часть.