Увы, но очень толстые руки, не знаю что делать((( Может, есть какие то специальные хорошие фитнес-упражнения для похудения рук, которые можно дома делать?? Вы такие знаете? Поделитесь пожалуйста!
Только худеть, больше ничего не поможет. Силовых нагрузок никаких на руки не делать тоже, будет еще хуже.
Гость
[3109693032]
#9
рост, вес?
Гость
[3276370004]
#10
Автор, у вас только руки толстые? А все остальное вас не беспокоит?
Гость
[1656545869]
#12
Гость
Сообщение было удалено
😂😂
Ябрь
[248414122]
#13
надо жрать по три торта в день, запивать колой, яичницу с салом, шоколад и пироженные. на фоне бочкообразноггг тела и жирных шях, руки будут смотреться тоньше
автор,а "мяскО" едите?)) в российские мясные продукты закачивают гормоны, которые откладываются в верхней части тела, поэтому у русских женщин за 45-50 холки и толстые руки с шеей, в отличие от иностранок. Исключайте мясные продукты, колбасы, сосиски, ветчину, И увидите, как похудеете
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!