Увеличился живот в обьеме. Может это быть от качания пресса?У меня пару недель назад увеличился в обьеме живот. Вообще везде, но особенно выше пупка. Если втяну, то он как всегда... а когда отпускаю, то выпирает страшно, округлился именно. Беременность исключаю, т.к. кд. Если бы это было внизу живота, то скинула бы на кд как раз. Я пресс качаю месяц где-то. После каждого подхода я растягиваю его. Возможно ли от этого?
если вы просто качаете пресс жировая прослойка у вас не уменьшится Могут только мышцы живота окрепнуть. За две недели вряд ли что то координальное произойдет, но знала одну девушку с ооочень прокачанным прессом,но при этом с жиром на животе и вот там живот как у беременной был. А у вас скорее всего что то с пищеварением все же.
Гость
[3955467149]
#13
Гость
Сообщение было удалено
Я прекрасно знаю что такое пп, подсчет калорий, диеты. За этим я слежу всегда.От спорта конечно есть хочется. На 1000, даже 1200 не получается, как бы ни старалась. Ну при 1300-1400 как бы не поправишься при активном занятии спортом.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Возможно и увеличение живота за счёт мышечной прослойки,которую вы накачали. Попробуйте планку делать,чтобы укреплять мышцы кора и чтобы живот не выпирал.