упражнения или может маски для уменьшении талии в объеме
Итак красотки, вопрос таков, кто знает ПРОВЕРЕННЫЕ лично(!!!!!!) упражнения или может маски для уменьшении талии в объеме.
Мария
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Хула хуп.
Мария
Сообщение было удалено
что?
Гость
Не жрать
Гость
я вот не могу крутить обруч.у меня потом остаются жуткие синяки почему то(
Гость
Обруч и йога, но не йога для пенсионерок, а настоящая, когда все трещит. Почитайте про свой тип тела - эктоморфный и тд. В инете есть рекомендации
Гость
горчица с медом, погуглите
Мария
Сообщение было удалено
про обруч я знаю, но говорят он только на месяц - макс. два
а вот про йогу не слышала - почитать надо
а вот про йогу не слышала - почитать надо
Фитнес гуру
Если талии нет от природы, то хоть сутками крутите свой *** хула хуп, делайте обертывания и прочее дepьмо, все равно талии не будет😁
кыш
Меньше жрать. Других способов нет. Если меньше жрать уже некуда, то или смиритесь или качайте плечи и задницу.
Лана
Выберете для себя диету и упражнения, в инете полно примеров) или скачайте сервис G02fit или GYMup PRo в них все это уже есть
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Диета, хула-хуп и умеренные физические нагрузки, это всё правильно. Но контролировать процесс всё же необходимо. И первое, что поможет - разумеется, весы. Благо, сейчас выбор просто огромен, на любой запрос. Если есть необходимость, рекомендую заглянуть http://vesmarket.ru/ Найдёте всё что нужно
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 250 тем
Новые темы за сутки: 49 тем
- Не могу есть. У меня анорексия?Нет ответов
- Почти 2 суток пробыла в аэропорту и автобусе и разжирела2 ответа
- Пекан или Макадамия4 ответа
- Можно ли пиво при похудении?7 ответов
- Похудение с помощью препаратов5 ответов
- Похудела на 20 кг8 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса9 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса9 ответов
- Похудела на 20 кг8 ответов
- Можно ли пиво при похудении?7 ответов
- Похудение с помощью препаратов5 ответов
- Пекан или Макадамия4 ответа
- Почти 2 суток пробыла в аэропорту и автобусе и разжирела2 ответа
- Не могу есть. У меня анорексия?Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема