Железный обруч или …

Железный обруч или массажный пластиковый: что лучше?

Привет! Хочу купить обруч (хулахуп) и вот думаю: стоит ли платить 1700 рублей (примерно) за пластиковый хулахуп или по старинке купить железный обруч, крутить его и иметь тот же эффект? Меня не цена интересует, а именно есть ли реально какая-нибудь разница, кроме того, что железный обруч конечно больнее крутить? И что полезней для здоровья? Кто что подскажет? Спасибо.

29 мая 2018, 14:15

Гость

[3106856724]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

14 ответов

Последний — 08 августа 2022, 20:15 Перейти

Гость

[2143811415]

29 мая 2018, 14:37

Крутить обруч для здоровья вообще никак.это малоинтенсивная нагрузка, которая ни на осанку, ни на какие-то мыщцы не влияет, похудеть от него нельзя.лучше, конечно, чем на диване лежать, но видимых или ощутимых результатов не будет.

Гость

[3248477290]

29 мая 2018, 14:50

Эффект будет! Только смотря какой вы хотите. У меня ушли бока. Теперь плавная красивая линия перехода от груди к линии бедер. Но я кручу регулярно и не один год. Сейчас у меня 5 железных. Начинала с одного и постепенно добавляла

Гость

[3240252160]

29 мая 2018, 14:51

Я кручу железный обруч.Не постоянно,а как получится.Небольшой результат за месяц есть -1см на талии

Гость

[3106856724]

29 мая 2018, 14:57

Гость

Сообщение было удалено

А как часто вы его крутите, 25-30 мин. и сколько раз в день?
Я тоже уверенна: результат будет!

мышь+

[3315170091]

29 мая 2018, 14:57

У меня железный обруч, ему наверное уже лет 15..., привыкла к нему. Пробовала пластиковый, не понравилось))

Милота

[2803474861]

29 мая 2018, 14:59

Обруч считается самым не эффективным средством для талии. 1 см - это не о чем, поели меньше, втянули посильнее вот вам и 1 см. Не тешьте себя иллюзиями.

Гость

[3106856724]

29 мая 2018, 15:07

мышь+

Сообщение было удалено

Спасибо)

Гость

[1656681148]

29 мая 2018, 16:42

Конечно эффект будет, позвоночник вам большое спасибо скажет потом. А за массажный и внутренние органы поблагодарят.
Есть же другие безопасные способы делать талию (разумеется, если она предусмотрена изначально)

Гость

[3106856724]

29 мая 2018, 18:51

Гость

Сообщение было удалено

Предусмотрена, будьте уверенны)

Гость

[3875053487]

29 мая 2018, 20:34

#10

Мне массажный не понравился. Больно от этих выступов, но я дешевый купила, там выступы жесткие. При этом он слишком легкий. Поэтому я за железный или тяжелый пластиковый, но без массажных выступов.

Гость

[4133949519]

29 мая 2018, 21:45

#11

Почитайте современные статьи. Обруч бесполезен. А обручи со всякими насадками вообще вредны

Похожие темы

Хочу купить хула хуп посоветуйте какой лучше

17 февраля 2014, 17:41

12 ответов

Гость

[4222124406]

30 мая 2018, 07:08

#12

Эффект есть только если туда засыпать песок.

Гость

[3742719286]

30 мая 2018, 10:40

#13

Гость

Сообщение было удалено

Спасибо

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[1718074729]

08 августа 2022, 20:15

#14

Крутил обруч лет 15 назад! Масажный результат мне понравился! Я потом набрал вес но бока не появлялись! Сейчас обратно хочу начать крутить! Я включал фильм или сериал и крутил час полтора! Начинал с 5-10 мин! Не болел не один орган! Считаю это бредом! Что после обруча болит спина и органы!