Не могу заставить себя …

Не могу заставить себя заниматься

Не могу заставить себя заниматься. Сижу дома уже больше месяца из-за этого карантина, залы все закрыты, а двигаться никак не могу начать - лень да лень. Как-то с залом и мотивация была, а тут сидишь и тухнешь. Что посоветуете? Где брать мотивацию?

#Коронавирус (covid-19)

21 апреля 2020, 10:15

Marisha Ladybug

Редкая птица

[401855818]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

7 ответов

Последний — 24 апреля 2020, 14:20 Перейти

Гость

[3166837439]

21 апреля 2020, 10:34

Нужен только первый шаг.
Попробуй сделать только разминку и 200 приседаний. Если больше не захочется, значит закончи на этом.

Черная кокотка

[2841520673]

21 апреля 2020, 11:25

Я тоже не занималась йогой 2 недели. Вчера и позавчера кружилась голова от йоги. Сделала на отвали. Отдыхай просто да и все. Ни о чем не думай

♡ Milk ♡

[1081092807]

21 апреля 2020, 12:01

Занимайтесь чем-то легким. Гимнастика, растяжка. Включите звуки природы на телефоне.

Гость

[1662124864]

21 апреля 2020, 18:30

в зеркале)) неужели всё идеально??) я вот как вижу бугорок на ляжке или выпирающий животик сразу и мотивация)) сейчас на массажиста нет времени и денег, взяла на horseforce.shop сыворотку и гель от целлюлита, прям заметен эффект, приятно удивлена. Ещё щёткой на сухую кожу растирания

Marisha Ladybug

Редкая птица

[401855818]

22 апреля 2020, 10:05

в зеркале пока все терпимо как раз, вот и сложно делать что-то еще)) а вас что вдохновляет обычно? видео, картинки какие-нибудь? статьи, может? чтобы вот раз и захотелось)

rosa_gold

Незнакомка

[397195179]

23 апреля 2020, 02:30

Пропить глиатилин и сразу все появится - и силы, и энергия, и работоспособность, и мотивация!

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!