Напишите пожалуйста …

Напишите пожалуйста упражнения какие чтоб одно плечо нне было вше другого

Помогите пожалуйста какие упражнения помогут от того что одно плечо выше другого, не сильно выше, но так немного. Про массаж знаю, мне нужно узнать какие упражнения, чтоб плечи были на одной линии.

28 декабря 2020, 12:06

Kmaldiva4

Незнакомка

[402131681]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

4 ответа

Последний — 28 декабря 2020, 14:05 Перейти

Гость

[1052258671]

28 декабря 2020, 12:13

Обычно плечи разные при сколиозе.Надо позвоночник выравнивать.

Гость

[1561098297]

28 декабря 2020, 12:20

Гость

Обычно плечи разные при сколиозе.Надо позвоночник выравнивать.

упражнения по ЛФК + плаванье. И заниматься постоянно, а не от случая к случаю.

Гость

[3490695024]

28 декабря 2020, 13:03

а вы можете одной рукой достать другую за спиной. Сначала, например, правая рука сверху, левая снизу. Потом наоборот.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

б-ка

[3871815902]

28 декабря 2020, 14:05

Видимо, была родовая травма. Не видя пациента никто в здравом уме советовать упражнения не будет. Лучше показаться врачу ЛФК, продвинутому неврологу, остеопату. Есть и стандартные комплексы упражнений, но их лучше делать после личной консультации. Неправильное их выполнение, неаккуратное, излишне рьяное, может навредить.