Как уменьшить обхват талии?
Мне 21. Я довольно худая. Рост 1.63, вес 47. Но талия 65:( обычно у худых бывает 58-61. хочу чтобы хотя бы было 60. Поможет ли обруч?
Мэлина
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Ну ты даешь )))))))))) 47 кг даже почпокать нечего )))))))))))0 да ты худая совсем
Гость
я мужчина рост 176 талия около 100см . Почувствуй разницу . Т,ы дюймовочка )))))))))))0
Гость
вес 77 -,79 кг
Гость
)нет обруч не поможет , только секс с мужчинами )))
_
Все зависит от того, какой у вас тип телосложения. Если вы эндоморф обруч вам не поможет. Не гонитесь за цифрами. Вы и так очень худенькая. Если вам нравится вид в зеркале, то ничего не мегяйте
Гость
Пропорции фигуры нельзя обручем изменить или спортом, можно только корректировать немного, визуально улучшить. У вас наверняка фигура-прямоугольник, когда бёдра, талия и грудь на одном уровне.
Гость
Мне помогает. Кручу хулахуп 30 минут каждый день. Предварительно на эти зоны сыворотку horse force для уменьшения жировых клеток и моделирование контуров тела. Огонь результат!
Алина
Мне помогли занятия от проекта Биотропика. Специалисты помогли подобрать упражнения и рацион питания. Советую обращаться.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 171 тема
Новые темы за 3 дня: 121 тема
- компульсивные переедания и булимия2 ответа
- Если надо - уколюсь!18 ответов
- Похудение с помощью уколов...5 ответов
- Смарт- часы - какие лучше выбрать девушке, если увлекаешься фитнесом и пп?Нет ответов
- На какие танцы пойти в Липецке, что улучшить растяжку и фигуру скорректировать?3 ответа
- Как скинуть вес? (((16 ответов
- Продукты для нормализации стула15 ответов
- Аквааэробика13 ответов
- Сколько думаете тут примерно калорий?10 ответов
- Сахарозаменитель: да или нет?9 ответов
Популярные темы за 3 дня: 21 тема
- Если надо - уколюсь!18 ответов
- Как скинуть вес? (((16 ответов
- Продукты для нормализации стула15 ответов
- Аквааэробика13 ответов
- Сколько думаете тут примерно калорий?10 ответов
- Похудение на гречке9 ответов
- Сахарозаменитель: да или нет?9 ответов
- Похудение с помощью уколов...5 ответов
- На какие танцы пойти в Липецке, что улучшить растяжку и фигуру скорректировать?3 ответа
- компульсивные переедания и булимия2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема