Как похудеть подростку? Уменьшить обхват талии?

Может перестать жрать г.овно Фаст фудное и заняться спортом?

Никак, 53 необходимый вес.
А вот обмен, талию и пищеварение лечить надо, а то кто-то вот-вот наживёт СРК и посаженную поджелудочную. 53 при 156 не так много, чтобы иметь 75, тут что-то не в порядке.
Режим питания (есть вовремя и тщательно жуя), баланс БЖУ, физкультура, да и вообще можно ведь даже "правильные" БЖУ скомпоновать из одной вредной пищи типа фастфуда, а это серьёзно отбросит от цели...

Не есть сахар и хлеб

Кто куда поджелудочную сажает? Новый диагноз в мкб вносить будем?

Талия она или есть или нет, смотря какое телосложение. Может еще появится, тк подросток. У меня только в 16 появилась, до этого даже намека на талию не было. С того времени всегда ярко выраженная, и прям худой я никогда не была. Адриана Лима, Даутцен Крус вон худые и спортом занимаются, а талии ноль, строение такое.

Аллергия на фастфуд - на следующий же день всё тело покрывается прыщами-гнойничками и текут сопли. Не употребляется он

Аллергия на фастфуд - на следующий же день всё тело покрывается прыщами-гнойничками и текут сопли. Не употребляется он

Маме девочки при росте 166 см, весе 62 кг и обхвате талии 84 см тоже лечиться?

Правильно питаться и физические нагрузки по 3 часа в день, в том числе на наращивание мышц.