Большие голени (икры)
кто нибудь знает как уменьшить икры ног? они у меня в принципе накаченные, так как я марафонщица в прошлом, но хотело бы иметь красивые утончённые ножки. #икры #ноги
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 011 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Эффективные диеты2 074 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
8 ответов
Последний —
Перейти
Дмитрий Анатольевич
Да никак :) Это еще может быть и наследственность) У меян на ногах жира почти нет, но они здоровые ппц, я их пол года даже не тренировал - ноль эффекта)
Гость
Есть крупные голени ..
А есть спортивные/рельефные икры .
М/б сочетание ? Или как у Вас ?
Впервые слышу ,чтобы профспортсменки жаловались на размер икроножных мышц .
Да и не такие они ОГРОМНЫЕ у марафонщиц .
А есть спортивные/рельефные икры .
М/б сочетание ? Или как у Вас ?
Впервые слышу ,чтобы профспортсменки жаловались на размер икроножных мышц .
Да и не такие они ОГРОМНЫЕ у марафонщиц .
Гость
Поэкспериментируйте с обувью .
Каблук выше /ниже .
У самой были сильно -рельефные .( хотя нога тонкая )
На среднем каблуке -норм .
На высоком )))бодибилдер))
Каблук выше /ниже .
У самой были сильно -рельефные .( хотя нога тонкая )
На среднем каблуке -норм .
На высоком )))бодибилдер))
Гость
Такая же ерунда((( Никак. Люблю сапоги, а они не застегиваются.На размер больше беру, и то сложно
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Алина
обращайтесь к специалистам из проекта Биотропика, подберут для Вас план тренировок исходя из ваших параметров. Сама занимаюсь по их программе, советую.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 197 тем
Новые темы за сутки: 76 тем
- Занимаетесь ли вы спортом?52 ответа
- Терпеть не могу фрукты9 ответов
- Что бы вы выбрали нового покурить (из предложенных вариантов, или предложите свои)?4 ответа
- Парни физически сильней девушек5 ответов
- Что нужно для безопасного снижения веса?9 ответов
- Как есть больше овощей?2 ответа
- Восстановиться после алкоголизма1 ответ
- Кто-нибудь пробовал авиамарин пить от морской болезни?4 ответа
- Чем спасаете поясницу после силовых?14 ответов
- Не могу похудеть после стресса8 ответов
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- Занимаетесь ли вы спортом?52 ответа
- Терпеть не могу фрукты9 ответов
- Что нужно для безопасного снижения веса?9 ответов
- Парни физически сильней девушек5 ответов
- Что бы вы выбрали нового покурить (из предложенных вариантов, или предложите свои)?4 ответа
- Как есть больше овощей?2 ответа
- Восстановиться после алкоголизма1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема