у меня сейчас 3 месяца бер,похудела на 2кг,оч боюсь поправться на много кг.Скажите,на каких месяцах вы начали набирать вес,неужели появляется ЖОР?? Сколько набрали,и как быстро сбросили?? Что посоветуете,чтоб набрать не больше 10-12кг вместе с малышом
Я стала на учет,было 52 кг, через два месяца было 50 кг (токсикоз), дальше начала набирать вес, в родзал шла 62,5. Сейчас вешу 49 при росте 168, никак не могу поправиться на пару кило (ребенку 2,3 года)
Ксю
[910023156]
#3
В первую беременность набрала 16 кг вышла из роддома с 5 кг лишними а через 6 мес я уже весила столько же сколько и до родов 45 кг. А во вторую набрала 14 кг сейчас вот 3 кг лишние но прошел только 1 месяц после родов :-)
Anonymous
[4190480530]
#4
Ела все что под руку попадалось и в немерянных размерах, поправилась на 9,5 кг. Ребенок родился 3 350.
Anonymous
[4220788126]
#5
В первую беременность набрала 18, после родов осталось лишних 5, к полугоду осталось 3, к году вернулась к обычному весу, во вторую беременность вела очень активный образ жизни за беременность набрала 8, к 8 месяцам ребенка весила на 5 кг меньше, чем до беременностей:)
Язва
[1782833209]
#6
Но кстати лежала после родов в больце месяц (осложнения), не кормила вообще, ребенок был дома и от нервов вернулась домой минус 16 кг., так что после родов стала худее чем до них.
Anonymous
[3473876619]
#7
10, при чем здесь дистрофия? Она не имеет к беременности никакого отношения. Запрещают много есть чтобы не набрать лишнего, чтобы давление не зашкаливало. А еще главным образом, потому что ребенок разъестся и будет крупнум, как такого потом выродить самой? Таким перекормленным детишкам даже приком позже дают. чтобы не опережать лишний для их возраста вес. Детки сидят на диете. Вот в чем ужас. Норма набора при любо фигуре с одним ребенком 7-14 кг.
Anonymous
[1173900836]
#8
набрала 8, кормлю ребенка, дочке 1.7, а вес не уходит. Не могу похудеть, занимаюсь спортом, а вес и ныне там.
Anonymous
[1797843595]
#9
8,5 kg
Anonymous
[1860698744]
#10
Я набрала 18кг за беременность.Не обжиралась,питалась качественно.Ребенок родился 3600.Родила сама.Сейчас осталось 8кг,но я кормлю и мне нужно питаться очень хорошо чтобы у меня молоко было.Я даже не парюсь по поводу лишних кг.Закончу кормить,пересмотрю питание плюс спортзал,за несколько месяцев все сожгу.Само смешное что мужу так больше нравиться.
Anonymous
[2015904574]
#11
У меня сейчас 33 неделя. Поправилась на 12 кило. Но если бы не живот, то вообще нельзя было бы сказать - что я поправилась. Если бы не ограничивала себя, то думаю, что набрала бы килограмм 30))), но иногда срываюсь и ем все подряд))) в общем, должна быть мера и правильный подход к питанию. Удачи!
Я набрала 14кг, после родов осталось 7, которые ушли в течении 3х месяцев. Но как только ребенку исполнилось 2 года и жить стало "легче", сразу противные килограмы стали наступать на пятки. Боремся...
ябланя
[2069360817]
#13
мандаринка, не смешите мои тапочки, пожалуйста. а по теме, я набрала 9 кило. через 2 недели всё ушло.
Ру
[2986785684]
#14
Я первый раз набрала 15. Сразу скинула 12 и со временем остальное+еще и стала воблой. Сейчас набрала уже 18, скоро рожать.
Anonymous
[2008216636]
#15
у меня сейчас 19 недель набрала 4,200.
Булавка+
[3620188132]
#16
9 кг. перед родами взвешивали было 61
Anonymous
[513122150]
#17
Язва, у меня знакомая набрала всего 1кг (сама худела), при этом ела нормально, ребенок родмлся большим и здоровым. Я сама набрала 14 кг, причем до 24 недели ела все подряд (в обычной жизни себя ограничиваю) -набрала 8 кг. Поняла, что если так пойдет дальше -разожрусь, потомучто самый набор веса после 30 недели. Стала считать калории 1700-1900ккал -набрала дальше всего 6кг (уже по норме). Отеки были ужасные. Выйдя из роддома на 8 день (кесарево) была уже -13,5кг! Но это вариант с отеками. Обычно после роддома уходит меньше. Автору питайтесь правильно, не позволяйте себе лишнего (не забывайте что до 12 недель калорийность рациона не нужно увеличивать), после 12 недель +300ккал (на 1 бутер или на 1 булочку больше чем обычно), а не есть за 2 , как обычно говорят
Aлика
[795153028]
#18
В первую беременность на 3 месяце действительно появляется жор, когда в одну секунду хочеться слона слопать... но это через месяц прошло. Вообще набрала 15 кг. Ела как обычно. За вторую беременность на 3 примерно месяце начал вес снижаться, хотя ела как всегда. Прокололи внутривенно глюкозу и еще че-то...стала набирать. Ну примерно стоко же набрала как и в 1 берем-ть.
Автор
[1663775154]
#19
Спасибо,девочки!Буду стараться выглядеть на все 100\% при выписке из род дома)))
Anonymous
[3735057670]
#20
10 кг. Из роддома вышла на 500 г легче, чем до беременности. Не ешьте сладкое и особенно булки - и будет Вам счастье :-)) Кстати, сейчас кормлю - ем как слон, не толстею, худею слегка.
крис 15 недель
[1905102440]
#21
я до беременности как положено пила 8 стаканов воды в день. чувствовала себя прекрасно. теперь всю беременность пью не больше 2 стаканов воды в день+2 стакана чая. больше пить воды не могу. иначе буду рвать. я боюсь поправиться,из за того, что пью мало воды. (ем прилично). как у вас?
Я набрала 10 кг, вела обычный образ жизни, ела все, как и раньше. Правда, очень мало пила жидкости, т.к. в какой-то момент стал расти вес и так посоветовал врач. Привычка осталась на многие годы, а это очень плохо для организма. Сейчас пью почти насильно. Сбросился вес постепенно, ну может месяца за 3 или чуть больше
dakotha
[1314362240]
#25
11,5
Мандаринка
[1544906666]
#26
Знакомые набрали максимум по 3 кг...а мама моя когда меня носила скинула ооочень много...токсикоз однако.
я набрала 18 кг. вес ушел с лихвой спустя 5 месяцев после родов
Язва
[1782833209]
#28
Вопрос мандаринке. А как Ваши знакомые набирали по 3 кг, если ребенок весит примерно 3500, околоплодные воды столько же (зависит от весе ребенка)+ плацента,+пуповина!!!! Расскажите?
Anonymous
[507018111]
#29
Язва, я думаю, что Мандаринка имела в виду только лишние килограммы, которые остались после родов (без учета веса ребенка и всего прочего). :)
Anonymous
[507018111]
#30
Юлия, не увлекайтесь булочками и пирожными, тогда наберете совсем немного.
Anonymous
[3197394179]
#31
У меня шестой месяц.Набрала 6 кг. Вы девушка не о том думаете. Если у вас сейчас дистрофия-нехватка веса, то наберете килограм 20. Если норма, то 10-15.Нужно рассчитать свой коэфициент. Но это все неважно.Главное,чтобы ляля была сыта и здорова.Во время кормления все очень худеют,так как соки уходят.Мне рекомендовали: Пить больше воды, в тои числе по стакану перед едой. После 18 вечера не объедаюсь, ем сухофрукты и кефир.Планирую набрать 12-15 кг.Пока все по плану:) Удачи!
Язва
[1782833209]
#32
Ну тогда пардон. Я вместе со всем набрала 22, после роддома вышла всего на 9 кг. худее, то есть на 13 кг. больше чем была!!!!!!!!
!!!
[2326457441]
#33
В первую беременность - 10кг, а во вторую не поверите - 35кг!!! Лишний "груз" за 1,5 года безвозвратно покинул меня, тьфу-тьфу-тьфу.
8,после родов осталась в том же весе(после обоих родов)
Малышка
[1873865925]
#36
Привет всем у меня 34 недели набрала 12 кг. судя по табличке- у меня был не довес мне м и 15- а вообще лучше сильно не страдать это вреднее :) и кстати дети крупными рождаются потому что сейчас оч сильно закармливают всякими витаминами. лучше по больше натуральных овощей фруктов и прочих полезных продуктовю. всем удачи. :))
С пeрвыm нabрaлa 7 кг. Пoслe рoдoв пoteриaлa 10 кг.Сo вtoрoи-10кг.Пoteриaлa taкжe.
ха
[3689808321]
#38
если все набирают по 8 кг и сразу их теряют- откуда тогда стада оплывших и зажиревших мамаш на улицах и в парках???? Или это они и пишут тут свои тайные желания- я вешу 45 кг, я вешу 45 кг, за беременность набрала 3 кг...
Небо
[2485905059]
#39
20 кг. После родов сбросила 22.
Ксю
[910023156]
#40
28 я мало знаю таких мамаш которые сильно после родов поправились в основном поправляются те кто склонен к полноте и совсем за собой не следит,или взраст, все таки с возрстом сложнее худеть. большинство уже роддома довольно сройными выходт
Anonymous
[2937676122]
#41
7 кг.
Fly
[2035188032]
#42
Я тоже в первой половине сбрасывала вес. Оба раза. После родов весила стабильно 48 кг.(мой обычный вес 57-58). Такая вот особенность - вся в ребенка "ухожу" (детки были 4200 и 4000). Возможно, Автор, и у вас так. Лучшее средство похудания - беременность :)
Anonymous
[3800807008]
#43
зa пeрвую beрemeннoсt - 8 кг, зa вtoрую... 20!! с пoслeднeй прoшлo ужe 9 meсяtсeв, a лишниe 5 килo taк и висяt meрtвыm грузom.
bri
[2076301708]
#44
у меня 6 месяц, набрала 3кг... надеюсь потом догоню норму!
Гость
[2539565887]
#45
25 кг за беременность. Родила 3,5 кг 52 см.похудела после родов на 25 кг!
Гость
[2539565887]
#46
Все индивидуально! Но худеть при беременн. плохо!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Anonymous
[1423327183]
#47
набрала 9 кг. На последних месяцах есть почти не могла, матка на желудок давила - еда не лезла. Ела каждый час буквально по чайной ложке.
Лань
[1776013221]
#48
12 кг, ела все подряд
Anonymous
[1928547752]
#49
Я набрала 7 кг, после родов сразу ушли. Теперь наела задницу от кормления грудью...
Anonymous
[3030638432]
#50
A ya do rodov nabrala 7, vo vremya nabrala 20. Seichas otalos 7..... beremennie kg soshli dostatochno legko, a vot eti 7.... nu prosto ne dvigautsya!