Нехватка воздуха, Гипервентиляционный синдром

Это не астма при астме выдохнуть тяжело врачи ***** ненавижу их они как на идиота смотрят даже психиатора в больнице мене вызвали скорая издевались *****.. просто я не хотел деньги даром выбрасывать сам начал проблему изучать обошелся без миллиона анализов обследований и допросов тупорылых врачей

А как с Вами теперь можно связаться? Я тоже в Киеве.

Люди, чушь про да и тд!!!! Сами подумайте, от нервов такие симптомы? Разбирайтесь с позвоночником и шеей! Минимальный сдвиг позвонков или подвывих и тд, зажимает артерии или вены, либо это зажим в следствии искривления в грудном отделе, глубокие спинные мышцы не держат корпус как надо и все, все полезные вещества, кислород и питание нашего головного мозга не питаются ------ как следствие наш компьютер срабатывает такой реакцией , как нехватка воздуха, постоянный позыв к зевоте, головные боли, дискомфорт в грудном отделе, тяжесть, усталость и тд! Еще раз стойте на свое, ищите проблему в позвонке и шее!!! Удачи и здоровья!!!

Требуйте очень четкого поиска причины, таблетками мы только убираем симптом и загоняем болезнь еще глубже, а ведь все ад и тд очень вредны для здоровья, а врачи залечивают только симптом и ничего более! ВСД - проблема с сосудами и где-то идет перебой в подаче питания головному мозгу, где-то пережимает, не дает пройти, поступить крови с кислородом к голове в следствии чего и происходит такая вот бяка-бяка! Сама прошла через это, 3 года мучений, обследований, ад, врачей, разводов руками - нервы! Да, прекратите, я молодая и красивая девочка - все в порядке, от чего нервничать то? Сама дивилась, пока глубже не капнула момент с позвоночником, а проблемы есть, как оказалось! Поэтому ищите и найдете, стучите и откроют

у меня есть несколько знакомых, у которых правда есть проблемы с позвоночником.моя подруга отказалась от операции и лечилась у мануальщика,тогда,когда должны были провести поэтапно три операции.Не скажу,что прямо вылечилась, но улучшения есть. Я к тому, что у нее нет ГПС, и никогда не было и она не накручивает себя разными мыслями как я и не мучается от этого. Тут дело в психике мне кажется и в позвоночнике тоже,не отрицаю. ГПС это одно из проявлений вегето-сосудистой дистонии.Я не сужу по одному человеку , порядка тридцати уже опросила. Мне самой врачи так говорят,мол у тебя межпозвонковая грыжа и все дело в этом.

Я научился жить с ГВС (гипервентиляции синдром) и паническими атаками. Хочу поделиться опытом. Первое, что хотелось бы посоветовать, так это научиться правильно дышать во время панических атак и нервного расстройства. Когда появляется чувство не полного вдоха лучше всего начать дышать как можно реже и поверхностней. Уже через минуту появится чувство острой нехватки воздуха, то что нужно - волевым усилием продолжаем дышать также поверхностно, не глубоко по возможности как можно реже. Через 15-20 секунд паника проходит, организму начинает хватать воздуха даже с редким и поверхностным дыханием.
Паника может возникнуть из-за лишних ударов сердца - вы можете это даже не почувствовать (лишние удары), организм воспринимает лишние удары как угрозу жизни, идет выброс адреналина, учащенное дыхание, страх и так далее. Избавиться от лишних ударов (погасить лишние электрические очаги в сердце) можно при помощи боярышника. Я его завариваю в термосе на ночь и в течении дня пью не большими чашками. За последние несколько лет я полностью избавился от панических атак, ГВС возникает в жаркую пагоду, но редким и поверхностным дыханием очень быстро ставлю его на место. Да, если есть возможность во время ГВС двигаться, это еще лучше - нужно сжечь лишний кислород в крови. Редко дышим, поверхностно, идем ускоренным шагом и ждем острую нехватку воздуха, далее так же дышим ( осознанно задыхаемся), 15-20 секунд и все, приступа нет. Желаю всем здоровья!

у меня месяц назад это случилось впервые, не могла сделать вдох,думала задохнусь,меня начало трясти сильно, паника,вызвали скорую, врач сказал сосудистое, потом пошла к терапевту, сдала кровь и флюорографию, все в норме, другой врач сказал это неврологическое. но я не понимаю что со мной, трудно сделать вдох, сдавленность в грудной клетке,боль между лопаток,можно было бы списать на нервное,но у меня мокрота еще появилась, отхаркивается с трудом, соленая на вкус, аллергия есть на цветение березы, не знаю что и делать.боюсь что астма. пикфлуометр прописали, показывает 320-400, вроде норма, мне 24 , вес 52
очень страшно,не знаю что происходит(( последнее время сильно нервничала, еще часто немеет нос, голова кружится. вообще есть всд у меня
может кто подскажет,что со мной

скажите,панические атаки появляются только после того как понервничаешь? а если не нервничаешь, и вроде бы спокойно все но ощущения похожие,такое может быть7 они могут появляться просто так?

Алина, я думаю что у Вас ВСД, потому как я была в подобной ситуации и писала здесь много про это. панические атаки,когда у Вас уже есть ВСД появляются и просто так, только старайтесь отвлечься,и не бойтесь, с Вами ничего не случится.

надеюсь,спасибо ! сейчас чисто физически не могу попасть на прием к врачу

У меня такая же проблема всд и дыхание,два раза были панические атаки,ночью сплю отлично! Все анализы в норме!скажите это может длится всю жизнь эти вздохи зевота,или пройдет!? У меня уже три года началось перед ЕГЭ уже заканчиваю университет

попейте волокордин 2 раза в день по 30 капель,

Как же это все достало,приступы второй раз первый раз было страшно и непонятно , никто не понимал кроме мужа,люди думали что я симулянтка . Это было ужасно, но помог мне переезд , психотерапевт , массаж и полежала дней 10 в неврологии,а да и я занялась курсами моделирования начала отвлекать себя шитьем. Но как оказалось это ненадолго :( на протяжении 1,5 г бывало ощущения задыха (нехватки воздуха) но не столь ощутимо , днем могла оставаться одна да и пол ночи тоже пока муж выходил. Так в этот раз это совсем меня не порадовало дошло до того что я одна немогу никуда выйдти , муж пока в отпуске и меня не отпускает мысль со когда выйдет на работу я буду одна. Работать я боюсь , но в то же время понимаю , что надо. Вообщем жить так ужасно иногда думаю вообще свихнусь. Муж у меня врач и говорит , чтоб я лечила Щитовитку так как это она дает гормональный сбой . Я все таки думаю , что она подзуживает особенно у женщин . Да и скажу я принимала транки и ад и скажу вам нафиг надо ! Я попила неделю и досаидания больше не буду лучше справляться самим . У меня были разные симптомы вплоть да Синдрома раздраженной кишки . Я похудела за полторы недели на 9 кг. Пытаюсь справляться сама но все таки посещаю псиохотерапевта . Я не пью но курю :( Жить мешает и другим не дает :((((

Здравствуйте, Елизавета. То, о чём вы пишете, напоминает т.н. "синдром взрывающейся головы". Я живу с ним порядка 20 лет (с 18 лет). Впервые это произошло после сильного пережитого стресса - первая работа оказалась очень "нервной". Поначалу просто не знала, как с этим жить, а врачи, к которым мы тогда с мамой обращались, были, что называется, "не в курсе". Справилась сама - без лекарств и походов к психиатрам. Плохая новость в том, что это - на всю жизнь. Синдром будет проявляться всякий раз, когда вы понервничаете изрядно или испытаете стресс. Хорошая новость - если этого не бояться, оно уйдёт на годы (всё зависит от вас). А если и будет иногда посещать вас в период засыпания, то вы не испугаетесь - повернётесь на другой бок и быстро заснёте.
А на этот форум я зашла по причине как раз-таки нехватки дыхания на вдохе - мучаюсь уже месяц. Сделала мскт органов грудной клетки, прошла спирометрию, ходила к кардиологу, сдавала анализы на гормоны щитовидки. Отклонений нигде нет. Поверить в диагноз "гипервентиляционный синдром" я пока не могу. Нахожусь в страшенной панике и очень боюсь. Пока так.

Vopros napominaet Vegeto-Sosudistuiu Distoniiu.
U menya bilo takoe posle silinogo stressa.... Razvelasi, nado bilo rebionka staviti na nogi bez pomosci I vsio takoe... Nicego, vikarabkalasi ...
Mne vraci naznaceal Atarax, oceni pomoglo.
Glavnoe ne panikivati, ot etogo ne umiraiut. Eto ot nervov.

сегодня я была у психиатра и знаете ,что он мне сказал? что это все не всд, чему я вообще удивилась. мне 24, он сказал что всд может проявляться лишь до 22,а все описанные мною выше симптомы это,возможно, проявления на фоне какого-то заболевания органического, дал направление к эндокринологу,щитовидку проверить, потом экг сделать и сходить к пульмонологу. и теперь я в такой панике, не знаю просто , у меня еще появилось ощущение, как будто что-то чещется в грудной клетке или щекотит, мне еще страшнее теперь

да, и еще он мне ничего не выписал, сказал что ничего со мной не случится, а если даже и будут повторяться приступы , то они все равно проходят сами собой и мне надо работать над собой,настраивать себя, но как , я не знаю, это самое ужасное,когда задыхаешься и боишься умереть, но еще больше я боюсь что это все симптомы на фоне развивающейся астмы

а мне кажется, ваш психиатр ошибается, вы уж простите ,конечно, но всд проявляется в любом возрасте, у меня она есть. мне 34. Проверить шитовидку обязательно нужно, а насчет астмы я что-то сомневаюсь. когда у меня случались панические атаки,я по совету невролога сдала анализы на гормоны щитовидки и были отклонения не только по анализам но и по узи.Гормоны сейчас в норме а всд осталась, в моем случае так.

Здравствуйте , у меня была такая ситуация со здоровьем , Мой совет проверяйте щитовидную железы . Проверяйте через узи , когда я проверялась у меня не обнаружили но через 10 лет я пролечила зоб , ела морскую капусту и все прошло . Правда перед этим я ходила к женщине заговаривать узлы после заговоры меня тошнило и с рвотой у меня вышло 3 клубка свернутой в клубок похожее на комок морской капусты .

Ел рыбу, как показалось подавился рыбьей костью, лор ничего не нашел, но синдром комка оставался и закончился вызовом скорой из-за удушья. Пролежал в больнице 2 недели. УЗИ сердца ничего не показало, Фиброскопия - в норме. Но полностью дышать не могу, а иногда срываются приступы, вместе с удушьем и тахикардией. Что делать?

[quote="сашка" message_id="34796667"]Здравствуйте. Столкнулся с такой проблемой три дня назад. В первый день, когда это случилось, я думал это аллергия, но после таблеток от неё ничего не изменилось. Конечно я начал паниковать. Ночью стало гораздо хуже, думал не проснусь. Утром все нормально было, но когда подумал что все прошло, это началось снова. Пошел проверяться. Врачи сказали что все с легкими и сердцем нормально. Пошёл к другому, тот сказал что это может быть вызвано стрессами, нервами и самое, что меня поразило нехваткой гормонов. Самое первое он сказал мне не паниковать, т.к. кислород поступает так как и поступал, просто (от выше перечисленных причин) нашему мозгу кажется что кислороду не хватает. Он посоветовал принимать успокоительные и самое главное не задумываться об этом(не старайтесь постоянно делать вдох до последнего, потому что от этого и начинается кружиться голова и колотиться сердце, но если не получается это сделать дышите в пакетик) Пока ночью мне стало легче спать, чем в первые два дня, т.к научился контролировать себя и вы попытайтесь дышать спокойно и делать полный вдох, хотябы раз в п

здравствуйте у меня такая ситуация около 2-х месяцев поевилось не могу сделать глубоки вдох и к этому еще присоденяеться онемение конечности перекос лица
помогите пожалуйста ,

Елена, здравствуйте! Понимаю, что данная тема была создана давно, но недавно при поиске нашла вашу запись, у меня таки же симптомы, врачи тоже не могут диагноз поставить и отмахиваются глупыми отговорками, типа жива и радуйся! Как у вас сейчас здоровье? Что нового узнали по своей (нашей) проблеме? Спасибо!

Тоже мучаюсь часто гипервентиляцией. Не могу сделать вдох, иногда почти задыхаюсь, не знаю, почему так. Было много стрессов. Думаю, это их последствия. У меня еще к тому же всд, па, депрессия, в общем целый набор.
Но вот что могу посоветовать. Когда начинается приступ гипервентиляции - выпейте горячего чаю, лучше зеленого. Именно горячего. В голове сразу как будто легче становится и чувствуется, будто кровь приливат. Сразу становится легче, могу сделать вдох. Отпускает минут на 5 обычно, иногда отпускает вообще. Как повезет. В любом случае облегчает страдания. Для большего эффекта добавьте валепьяночки или что нибудь еще.
Надеюсь, кому-то поможет! Знаю как это ужасно!!!

Всем здравствуйте! Похожая проблема, мне 21 год, не могу удовлетвориться вдохом... обследования пока не чего не найдено... такое состояние продолжается уже 2 недели. Подскажите пожалуйста хорошего психиатра, который решает эти проблемы. Всех очень понимаю, желаю выздоровления! Всем добра, здоровья и мира

Скажите от этого не умирают?(

не думаю)

посмотрите, как при начальных проблемах с позвонком и мышцами нарушается работа сосудистой системы. Ведь сосуды окружены мышцами, спазм мышц- спазм сосуда- следствие недостаточное питание головного мозга и тд. Я не верю, что нервы могут давай на столько сильное физическое проявление. С ними что-то происходит на физическом уровне, ощущение нехватки это не просто ощущение, оно реальное чем-то. Я все еще в поиске причины. ]если каждый день нехватка воздуха, на протяжении всего дня, какие это могут быть нервы? патология

Думаете? В моем случае(а у меня ведь тоже ГПС) пока мне не назначили грандаксин утром,потом милдронат два раза в день, в обед и перед сном ново-пассит, нормального дыхания у меня не было. А вот после приема этих лекарств постепенно дыхание наладилось.Это было года три или четыре назад. Сейчас у меня есть периоды, когда все равно возникает этот неполноценный вдох. И всегда на фоне стрессов у меня. Позвоночник болит конечно, у меня межпозвонковая грыжа. Весь этот букет болячек начался после позвоночника.

Такая же проблема уже40 лет. Сейчас это ПРОБЛЕМА. Когда-то 40 лет назад врач сказал мне :Это невроз сердца. Выписал кучу лекарств, помогло лет на 5. Сейчас ни один врач не знает как помочь. Отупели что ли?

скажите а почему сейчас это именно проблема?

Уже 4 года страдаю этим,зевота,чувство нехватки воздуха,два раза были панические атаки!все проверяла,все в норме! Это всд( сплю отлично но есть внутренние страхи ( на пол года прошло это все из за стресса

Это либо ВСД, либо НЦД (нейро-циркуляционная дистония). Если при всё при этом есть боль, или жжение под левой лопаткой и частая заложенность носа, то надо незамедлительно действовать. Сходите на приём к невропатологу, настаивайте на том, что бы он вам выписал таблетки бензодиазепинового ряда ( фенозепам, клоназепам....) При терапевтических дозах все симптомы сходят на нет. В дальнейшем, вы сможете обходиться без этих таблеток и жизнь в плане здоровья наладится.

Здравствуйте, У меня это с августа. Хожу по врачам. Делала ренген лёгких, чисто. Спирограмма показала нормальная проходимость воздуха, а вот бронхескопия показала бронхит. пошла к неврологу. Сколеоз грудного отдела. Сказала сделать ренген грудного и шейного отдела и узи сосудов шеи. подписала лечение сказала что это поможет снять симптомы. Я сегодня пойду покупать лекарства. Боюсь. Т.к. есть аллергия на лекарственные препараты. подойдут ли.

Здравствуйте , мне 28лет у меня трое детей . в прошлом году заболела не понятно чем приступы соправаждались не хваткой кислорода учешёное сердце биение , теряла сознание ,вызвали скорою .Приехала скороя и сказали что это просто истерика , мне было очень обидно ,я была в таком ужасном состаянии (а они такое говорят) в обшем я отказалась от медицины и лечилась масажом и апи терапия т ***** (пчелиными укусами ) что очень помагает я всьала на ноги за 16 дней и чувствовала отлично . Мне надо было поддерживать это гимнастикой в начале занималась потом всё ни как времени не было .И приступу возабновились . но я не падаю духом буду снбя на ноги ставить себя , у меня дети и ради них я буду бороться .Хочу сказать всем кто болеет этой болезней не падайте духом это самое главное помните сто есть люди которые пережтвают за вас ради них аы должны Бороться.

Вот уже почти 10 лет мучаюсь от постоянной нехватки воздуха: каждые полминуты зеваю и вздыхаю; ходила проверять гормоны щитовидной железы, делала узи сердца, щитовидки, делала спирометрию, кардиограмму сердца. НИ-ЧЕ-ГО. Врач-узистка, услышав мои жалобы, покачала головой: пейте пустырник, наверняка всё от нервов. Я тогда махнула рукой: универсальный ответ на все случаи, и забыла о нём.
Апогеем стало, когда я дошла до мысли, что скорее всего мне мешает дышать какое-нибудь новообразование в горле. С этими мыслями пошла к ЛОР-врачу, который тут же сделал мне непрямую ларингоскопию.
Никакой опухоли.
Стоило мне поделиться своими опасениями, как врач всплеснула руками: "Так вот в чём дело!" И стала мне рассказывать, что это всё от нервов и собственного предубеждения, нужно поменьше думать о том, что во мне сидит какая-то болячка и по-хорошему принимать сильнодействующие успокоительные. Назначила консультацию у невролога, но я пока что не ходила.
Люди, которые дышат свободно, я вам искренне завидую. Какое это счастье, дышать и чувствовать удовлетворение от вдоха. Я даже книжку читать не могу, не могу сконцентрироваться из-за постоянной тревоги, что мне надо дышать глубже и больше, иначе я задохнусь.
Я так больше не могу.
Скоро на работе возьму отгула и запишусь к платному терапевту, имеющему в нашей области отличную репутацию.
Спасибо форумчанам, что несколько успокоили. Не думала даже, что это действительно невротического характера или ВСД.

Скажите а как вы спите во сне все хорошо или тоже бывают приступы нехватки воздуха ? Просто у меня тоже самое,сплю отлично вообще,ну пытаюсь себя контролировать уже и днём!

У меня абсолютно такая же ситуация ! Единственное , были раньше проблемы с щитовидкой,года три назад,а сейчас все в норме. На УЗИ сердца идти боюсь,всякие дурные мысли не дают покоя,а вдруг что-то плохое скажут, по кардиограмме ничего,кроме синусовой тахикардии. И я часто думаю,какой же я была счастливой когда дышала нормально. Отпишитесь, пожалуйста, что вам скажет ваш невролог. У себя я уже обошла неврологов.На какаое-то время после приема успокоительных дыхание и правда восстанавливается.

У меня все анализы в норме тоже,у меня дядя невролог очень хороший так что мне в этом немного повезло!и я поняла одно нужно не думать и переключиься на жизнь нормальную!
У меня недавно была ситуация стрессовая и я вообще забыла обо всем кроме этого,и как ни странно вообще дышала нормально, ну я как 5 месяцев взяла себя в руки и поняла что бояться этого глупо нужно жить! Ну да дышится иногда не так ну это нормально подумаешь! Ночью сплю нлрмально и это объясняет то что это нервы! И страхи!!

вооот !!!! Это правильно,во всем виноваты нервы. Я тоже ночью сплю нормально.Удачи вам!!

Скажите а как вы боритесь с этим ?

время от времени пью магний и глицин, иногда милдронат. И, в основном, читаю, это очень помогает, надо больше знать о методах избавления от этой болезни.Я стараюсь как могу.

Максим, у меня такая проблема уже 5 месяцев. Мучаюсь сильно. А как нужно делать эти упражнения дыхательные? по времени сколько минут в день?

Скажите, ну с этим можно же прожить до глубокой старости, если просто престать думать об этом, отбросить мысли плохие, просто наслаждаться жизнью, ну да порой бывают отдышки не сильные, зевота, зато ночью сплю отлично) это же не отражается на здоровье

Всем Здравствуйте Простите что без знаков препинания почитал ваши коментарии и вот надеюсь помочь кому либо из вас это несомненно от нервов в какой то момент у каждого из вас был дикий стресс от которого аж подбрасывало такое произошло и спустя короткое время стало трудно дышать не мог вздохнуть полной грудью сердце выпрыгивало из груди два дня так мучился был уверенн что умру мысленно прощался уже со всеми близкими решился всё такое и сходить в больницу стоило сесть мне в автобус как на меня напала паника что я сейчас умру выбежал на следующей остановке и быстрым шагом протоптал 4 остановки до больницы влетел в кабинет насалтолько быстро рассквзал что со мной происходит уложила меня на кровать надавила на веки серцебиение стабилмзировалось короче говоря рассказчик из меня никакой скажу проще в надежде что поможет как и мне помогло больше приступов нет дышу замечательно пропил таблетки под названием нейромультивит и всеми и начал убеждать себя в том что это просто самовнушение от которого становится страшно соответственно сердцебиение дикое поэтому и анализы у большинства хорошие таук как проблем со здоровьем нет просто мы тупо сами себе накручиваем от чего нам становится плохо попробуйте пропить таблетки эти мне они действительно помогли отпишитесь Пожалуйста кому смог помочь советом было бы очень приятно что смог чем то помочь пишите на имейл fun-edge10@mail.ru всем добра и богатырского здоровья

Вау, наконец то и знаменитый целитель появился в этой теме. Сколько берете за "полное и гарантированное избавление от недуга"?

Скажите а как вы справляетесь с чувством страха смерти иногда?( просто на душе грусть сидит из за этих отдышке (