Постоянно хочется потягиваться. Что это?

Я очень часто ощущаю желание подтянуться и у меня также есть посажены надпочечники вот и вследствие этого организм не сохраняет минералы

Мария здравствуйте !
Что ещё Вы об этом знаете ?
Я сильно слегла и болит пол тела и особенно живот и спина и с первого дня у меня появились странные ощущения желания все время подтягиваться «100» раз на час и днём и ночью
Была у доктора но как то слабо вериться в его компетентность

Светлана, свяжитесь пожалуйста ср мной 89874438863ольга

А мы такие умные.моднл русским языком????

Здравствуйте! Подскажите, что у вас оказалось? Сейчас тоже мучаюсь от болей в спине, ногах и вот эти потягушки начались..

Вот ответ,спасибо вам Мария выше всякую *** пишут,да удаляли опухоль гипофиза,и вот теперь два года тянет все время невозможно нормально спать как спазмы вечно тянет меня,это ужасно выматывает.что делать незнаю

Здравствуйте у меня такая проблема с потягушками,это ужасно,помогает ненадолго иглоукалывание,все уже порепробывала

Спасибо

Магния в организме не хватает.

Согласен с вами.После мешка сильно забываешь корпус.На следующий день потягушки.

Очень много хожу, по 15 км каждый день. Через некоторое время начались ночные потягивания, впрочем, доставляющие удовольствие, но иногда так потянешься, что икроножную мышцу сводит судорогой. Думаю, что это связано с постоянным перенапряжением мышц, или же с небольшой межпозвонковой грыжей в 3-4 люмбальном позвонке (не проверялся, просто допущение).

Я пью магний постоянно, но всем рано такие же симптомы

Благодарю за совет. Благослови вам Господь! 🙏🙋‍♀️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

Да, я тоже пила магний и калий, всё прошло.

А лучше нержавейку либо цинк кг 10

Вы нашли причину ? Мне 42 но тоже самое (.

Утром-это нормально, вы же проснулись. Смотрите на размер ваших ног. Иногда, при долгой работе они опухают ( буквально в размере увеличиваются). У многих женщин вашего возраста есть такая проблема😔, хотя есть те, кому до 35 лет и уже с этим живут (
Короче, упражнения для растяжки ног, поясницы и таза в интернете. Включите самомассаж, особенно ступней.
Для профилактики:
Возможно компрес.чулки ( но это если есть для этого основания).
и лежа на спине поднимайте ноги к стене и держите сколько сможете: 1-5 минуток!
Долгая вертекальная поза, особенно просто стоять - не хорошо, так как кровь и другие жидкости тела стекаются вниз. Чтобы выровнять это надо либо лечь ( горизонтальное положение), либо хотя бы создать давление ( как толчок от опоры при ходьбе, беге).
P.s. Надеюсь, что-то из этого сможет облегчить вашу проблему!

Грыжа может всякое, нервы -то рядом. Вам все же лучше проверить ее состояние у доктора. Возможно вам следует избегать некоторых упражнений на растяжку ( но это надо смотреть на снимок вашей проблемы.. размер, положение)
А ходите вы, будь здоров, прилично! Уже от представления цифры 15 км. сводит икру! Перенапряжение мышц, и недостаток чего-то ( это анализы в помощь) в организме может быть признаком судороги.
В доктора Хауса не будем играть,
лучше пойти и анализы сдать.

Но вам лучше к доктору, конечно, раз с утра ноги дают о себе знать. Чем подробнее расскажите о симптомах, тем точнее будет вердикт! ..я надеюсь.

Магния вам не хватает, попецте магний от судорог

Вы правы. Отказалась от спиртного, курева, работаю в грязиличебници Мацеста Сочи, очень подвижный оброз жизни. Неделю просыпаюсь от ночных потягушек.. удивлена .. последний раз так было в беременность . Но.. магний нужно попить

Скажите пожалуйста ,какая проблема была ?здравствуйте

Тоже самое

Мне 63 года. Больше месяца назад начала танцевать дома, просто для здоровья! И начались ночные потягвания!

У меня грыжа поясничного отдела, протрузии, защемление седалищного нерва,когда обострения происходит всегда охота тянуться, нужно слушать свое тело, врачь сказал растягивать позвоночник, именно когда приходит болеть спина охото тянуться и днем и ночью