Гость
Статьи
Посоветуйте бодрящий …

Посоветуйте бодрящий напиток по утрам

Добрый всем день =)
Хотелось бы по утрам пить какой-нибудь напиток (желательно горячий), чтоб "проснуться", набрать энергии что ли. Кофе не подходит по двум причинам: 1) проблемы с сердцем, 2) после кофе несколько дней засыпаю по вечерам позже обычного.
Пробовала каке-то чаи с добавками,которые якобы добавляют бодрости, но как-то не ощутимо.
Посоветуйте что-нибудь. Спасибо =)
Автор
59 ответов
Последний — Перейти
#1
Какао, цикорий (похож на кофейный напиток).
Гость
#2
зеленый чай
#3
коньяк
7
#4
я пью теплую воду с лимоном и медом, очень полезно и бодрит
Автор
#5
7
Сообщение было удалено
Забыла добавить самое главное: я не пью сладкого. Однажды отказалась от сахара в чае и все, как отбило, не могу даже глотка сладкого сделать. Кладу в чашку ложечку меда и мне невыносимо сладко =(((((
мики
#6
Подобрать сорт кофе. Разные сорта действуют по разному. Вам нужна средняя обжарка, желательно Кения. Правильно его варить. Кофе не любит кипяченую воду и кипячение. Проблем не будет
#7
свежевыжатый апельсиновый сок
Гость
#8
имбирный чай. Вариантов его много.
Гость
#9
Ничего так не взбадривает по утрам как чашка кофе..
Линда
#10
иногда завариваю петрушку, как чай. Если Вам вкус не противен, то очень пользителен.
Гость
#11
где геннадий малахов?
Fly
#12
Попробуйте хороший крепкий чай без добавок.
Гость
#13
нет кофе не надо... все таки от него хоть и много пользы (по новым исследованием) но и вреда не мало. Лучше купите концентрат цикория (сейчас есть во всех супермаркетах) и пейте с молоком (так вкуснее) или без, ооочень много пользы и нет побочек!
#14
кипяток с соком лимона по вкусу...очень полезно!
Гость
#15
rooibos tea
#16
Рассол)))))))))))))))))))))))))))
Гость
#17
13, а чем полезен цикорий? расскажите)))
Гость
#18
Гость
Сообщение было удалено
забейте в яндексе и почитайте.

Вот здесь еще можно http://www.inmoment.ru/beauty/health-body/useful-properties-​products-c.html.
Гость
#19
Фрида
Сообщение было удалено
Помогает просраца ))
Гость
#20
чай зеленый, можно с жасмином или еще чем..я вот на гринфилд манго подсела, балдю:)) иногда могу в чай сока плеснуть, вот такая я извращенка:))
Танько
#21
Гость
Сообщение было удалено
Это я извращенка. Купила чай с лимоном и имбирём. Вкус кабудто фанту вскипятили. Пфуй ))
Брэдди
#22
Я почему-то тоже сразу про местного Малахова вспомнила )))))))))))
Кошка
#23
21, имбирь если брать свежий,просто порезать , то он вкусный
Кошка
#24
автор, можно лимонник китайский, родиолу розовую, жень-шень, маточное молочко. Когда у меня было оч низкое давление, покупала маточное молочко(у тех. кто медом занимается ) и пила с жень-шенем, эффект лучше чем от кофе
Беллиссима
#25
Ну, всем известно, что свежевыжатые соки полезны, но я не представляла, НАСКОЛьКО они бодрят, пока не стала каждое утро выжимать нам с мужем на завтрак. Кофе по-прежнему пью, поскольку нравится вкус, но могла бы обхёдится и без него.

Когда я читала о свойствах разных соков, то запомнила, что яблочный сок очень бодрит. Если вы непременно хотите горячее, то пробуйте или горячий яблочный сидр на натуральном соке (безалкогольный, естественно.) Или с вечера мелко порежьте яблоко (желательно заланое) и залейте кипятком в термосе. Ночь пусть настоится. Утром ароматный бодряший напиток будет готов.

Или заваривайте шиповник - тоже с вечера. Думаю, тоже взбодрит - ведь шиповник просто кладезь витаминов и антиоксидантов.
Кошка
#26
свежевыжатые соки натощак-путь к диабету второго типа
Гость
#27
26, да, тоже слышала.

Есть еще чайный напиток матэ называется.
Беллиссима
#28
Кошка
Сообщение было удалено
Никогда не слышала ничего подобного. Только противоположные мнения - о пользе соков, особенно морковного и лимонного. А о том, что натощак нужно есть сырое яблоко, по-моему уже все должны знать.
Гость
#29
добавьте в чай корицу
Лилия
#30
Кошка
Сообщение было удалено
Тоже недавно услышала об этом (если не ошибаюсь, диетолог Ковальков об этом рассказвал), правда, так и не поняла механизм возникновения диабета в этом случае.

Автор, чтобы утром быть бодрой, нужно всего лишь хорошо высыпаться. Любые стимуляторы не полезны для организма.
Лилия
#31
Беллиссима
Сообщение было удалено
Вы всерьез считаете, что витамины и антиоксиданты помогают мгновенно взбодриться утром?)))
автор
#32
черный чай
*снежЖжок*
#33
ой,извините, я не автор :)))
*снежЖжок*
#34
я по утрам пью черный чай с мятой
Аня
#35
Гость
Сообщение было удалено
Поддерживаю!!!
мариша
#36
Ред бул))
Гостья
#37
мне нравится идея про заваренный шиповник, я когда-то постоянно его пила. Сейчас пью - теплая вода+мед+лимон+чайная ложка элеутерококка, результат очень нравится.
#38
Матэ и каркадэ отличный вариант
Крис
#39
Я в магазине видела чай "Бодрость" называется тока не знаю
Крис
#40
помогает ли, поищите что нибудь подобное
Гость
#41
а я пью кофе с лимоном-вещь!
Гость113
#42
Матэ, простой, или с земляникой, например. Очень хороший напиток. Содержит много витаминов))
Генадий Малахов
#43
лично я дляэтих целей предпочитаю пить мочегон с лаврушкой(средняя струя) на ночь ставите урину в темное место,добавив предворительно лаврушку,утром бодрящий напиток готов.Он не только бодрит,но и проясняет мысли...кстати можно добавить туда ложку меду по вкусу.
Генадий Малахов
#44
вот кстати еще рецепт для бодрости всей семьи..Берете мочу(желательно старую) и упариваете на медленом огне минут 5или 8.Все!и вы от паров бодры и ваша семья тоже!Проверено!
Чистильщик троллей
#45
Генадий Малахов

лично я дляэтих целей предпочитаю пить мочегон с лаврушкой(средняя струя) на ночь ставите урину в темное место,добавив предворительно лаврушку,утром бодрящий напиток готов.Он не только бодрит,но и проясняет мысли...кстати можно добавить туда ложку меду по вкусу.

Пошли вон, ТРОЛЛИ! Вы снова пришли гадить на форум со своей мочой?
Нереально красивая
#46
зеленый чай
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
ПХ
#47
крекий чай с лимоном без сахара и можно туда еще тоненький кусочек яблока отрезать или айвы - супер.
Стелла
#48
лимон чищ,кусок имбиря,мед,корица,мята в блендер,потом эту кашицу в апельсиновый фреш,или в минералку с газами.Тонизирует и бодрит,а главное полезно и выводит токсины.
BOBAH
#49
Заваривайте коноплю
Гость
#50
49,

:)))))))))))))))))))))))))
Игра «Ромашка»
Ромашка
Вы разгадали:
0/0