Дневник голодающей

итак, решено, завтра начинаю голодать, т.***** буду пить одну воду. Не знаю, на сколько меня хватит, но планирую как минимум 15 дней. Голодать буду не только для похудения, а больше для оздоровления организма. Заодно и проверю свою силу воли, а она у меня слабовата)). Месяц настраивалась, раз в неделю голодала, чтобы легче было начать. Вчера отдала все продукты из холодильника своему МЧ. Пусть на это время он будет пустым, он не должен меня отвлекать и манить. Решила вести дневник, так мне будет легче перенести голод. Я буду каждый день описывать свое состояние. Может кому-то пригодится, вдруг кто-то тоже хочет начать и никак не решится. Надеюсь, что я не сорвусь)

23 июня 2010, 22:32

Кри

[3820104502]

Ответить автору

514 ответов

Последний — 25 января 2018, 15:17 Перейти

Кри

[3820104502]

24 июня 2010, 15:42

#51

mara

Сообщение было удалено

здорово! А у меня сегодня первый ). Пока все идет отлично. Хорошо, что установилась жаркая погода. В жару мне совсем есть не хочется.

Гость

[3777937041]

24 июня 2010, 15:44

#52

Miriam

Сообщение было удалено

Действительно, глупость. Голодание - совсем не то, что вы вытворяли над собою.

Издевка

[1177094321]

24 июня 2010, 15:44

#53

Гость

Сообщение было удалено

вы путаетесь в показаниях. :) То надо есть каши, то нет.

Ничего с эндокринкой не будет

Кри

[3820104502]

24 июня 2010, 15:45

#54

Сообщение было удалено

СОГЛАСНА на все сто, лучше и не скажешь!!!

Издевка

[1177094321]

24 июня 2010, 15:46

#55

Гость

Сообщение было удалено

потому что две недели на овощах и фруктах, которые автор сможет купить-это утопия.

Издевка

[1177094321]

24 июня 2010, 15:48

#56

Кри

Сообщение было удалено

я держала первое голодание когда, меня привело внутреннее настроение в церковь... К православию.

Притом, что я относилась до этого к религии весьма посредственно

Кри

[3820104502]

24 июня 2010, 16:07

#57

Издевка

Автор, посторонним говорите, что держите пост. Незачем им о голодании знать :)

само собой, по радио объявлять не буду)))У меня друзья все любят хорошо поесть, боюсь, не поймут)

я держала первое голодание когда, меня привело внутреннее настроение в церковь... К православию.

Притом, что я относилась до этого к религии весьма посредственно[/quote]

интересно, куда меня приведет). Может стихи писать начну?)))

Издевка

[1177094321]

24 июня 2010, 16:11

#58

Кри

Сообщение было удалено

интересно, куда меня приведет). Может стихи писать начну?)))

у вас уже должно появится ощущение спокойствия...

Гость

[3777937041]

24 июня 2010, 16:14

#59

Бася

Сообщение было удалено

Вы не поверите... голоданием могут лечиться люди с интеллектом. Остальные обжираются, пьют колу ( Miriam))), едят "по чуть чуть"))) итп.

Гость

[3777937041]

24 июня 2010, 16:18

#60

Гость

Сообщение было удалено

Единственное, что требуется - убедиться, что не имеете заболеваний-абсолютных противопоказаний для голодания. И за неделю-другую прекратить объедаться мясом и сахаром. А все вами перечисленное выполнять не требуется.

Гость

[3777937041]

24 июня 2010, 16:19

#61

Кри

Сообщение было удалено

От неспособности расстаться с куском и элементарной ограниченности.

Похожие темы

Гость

[3777937041]

24 июня 2010, 16:23

#62

Bacalhau

Сообщение было удалено

А что с ним будет происходить?

Гость

[3777937041]

24 июня 2010, 16:25

#63

Ташка

Сообщение было удалено

Если не будете объедаться после голодных суток.

Кри

[3820104502]

24 июня 2010, 16:31

#64

Гость

Сообщение было удалено

сама то внимательно этот фильм смотрела? она не голодала, а колеса пачками ела.

Гость

[3777937041]

24 июня 2010, 16:31

#65

Гость

Сообщение было удалено

Ну тогда вы должны знать, что названные вами продукты вовсе не гарантируют никакого очищения, сами содержат яды. Кроме того, при многих заболеваниях сырые о и ф противопоказаны.

А голодания как вы проводите?

Гость

[3777937041]

24 июня 2010, 16:32

#66

Гость

Сообщение было удалено

Потому что такое питание нельзя назвать сбалансированным.

Гость

[3777937041]

24 июня 2010, 16:34

#67

Гость

Сообщение было удалено

Есть врачи-диетологи ну очень оригинальные люди. Под голоданием понимают все что угодно, только не голодание. А ваше голодание - они какое?

Кри

[3820104502]

24 июня 2010, 16:35

#68

Bacalhau

Сообщение было удалено

не надо путать понятия. Я не на диету села. И что ужасного произойдет с моим желудком и кишечником? Может для начала прочитаете литературу о голодании, а потом будете предсказания делать

Гость

[3777937041]

24 июня 2010, 16:43

#69

Кри

Сообщение было удалено

Кри, кажется, вы хорошо подготовлены. Мааааленький советик: На выходе питание лучше организовать так: не нужно съедать запланированное, оно может оказаться лишним. Особенно в первые дни выхода. А к концу подержать себя в руках, помня, что и во время отказа от еды тоже приходилось стараться не вспоминать о "вкусненьком". Удачи.

Кри

[3820104502]

24 июня 2010, 16:51

#70

Сообщение было удалено

да, у меня был хороший наглядный пример) и еще много прочитанной литературы. Думаю, у меня все получится, спасибо за поддержку).

Кри

[3820104502]

24 июня 2010, 19:26

#71

к вечеру начинает желудок подсасывать. Пью воду потихоньку, отвлекаюсь. Самое интересное, что сознание есть не хочет, а вот желудок начинает сопротивляться). В глазах темнеет, но это от резких движений. Забываю, что в эти дни лучше этого не делать

Гость

[34266917]

24 июня 2010, 19:30

#72

Сообщение было удалено

они какое?:)) голодаю раз в год 40 дней, с подготовкой предварительной и 1 р в нед в теч года:)

ТОгда ни в "глазах не темнеет", ни головушка не кружится, тк токсины ДО голодания уходят

работаю диетологом в клинике лечебного голодания

Эксперты Woman.ru

Гость

[34266917]

24 июня 2010, 19:32

#73

Сообщение было удалено

я где-то написала СЫРЫЕ или ТУШЕНЫЕ? нет, я написала о ПРЕДВАРИТЕЛЬНОМ ОБСЛЕДОВАНИИ и потом уже очищении, овощами, фруктами и кашами. Кто-то травами. Так что если у вас выборочное зрение, простите. не моя вина:)

Гость

[34266917]

24 июня 2010, 19:32

#74

а про яды можно подробней?:)

Гость

[34266917]

24 июня 2010, 19:33

#75

Кри

Сообщение было удалено

а кто вам сказал, что нужно ничего не делать?........... просто нужно немного снизить первые 3 дня физ нагрузку... В глазах темнеет не от этого

Гость

[34266917]

24 июня 2010, 19:36

#76

ацидоз вобще-то наступает значительно поздне

Непридуманные истории

Гость

[34266917]

24 июня 2010, 19:36

#77

http://www.tiensmed.ru/articles/starvation7.html

Макияж

[2010289165]

24 июня 2010, 19:57

#78

Вот только не надо оскорблять всех голодающих!И вообще если у вас обменка плохая, то конечно вы против, она у вас от чего угодно портится!Я вот на своем личном опыте скиула 18 кг,3 кг вернулиь Только автор я сомневаюсь что вы первый раз хотя бы день продержитесь Я вот прежде чем осилить сразу 6 дней до этого еще через день голодала

Макияж

[2010289165]

24 июня 2010, 19:58

#79

Так что обзавидуйтесь тетки быстрому похудению, со своей зеленью и бесконечным спортом

Гость

[3777937041]

24 июня 2010, 20:18

#80

Гость

Сообщение было удалено

Все-таки вы не написали, что обозначает ваше "голодание". Некоторые пост или строгий пост считают голоданием.

Гость

[3777937041]

24 июня 2010, 20:23

#81

Гость

Сообщение было удалено

Овощи или фрукты бывают либо сырыми, либо после тепловой обработки. Такими их в пищу и употребляют. Если сырые противопоказаны, употребляют обработанные. Но для организма только вареное не подходит. А сырые еще могут не подойти из-за их качества. Вы на это внимание не обратили. В сравнении с голоданием, продуктами вами названными можно всю жизнь "очищаться" без особой пользы.

Гость

[3777937041]

24 июня 2010, 20:26

#82

Макияж

Сообщение было удалено

Кстати, совсем недавно видела сообщение, что резкое похудение приносит больше пользы. После голодания - однозначно. Личный опыт.

Гость

[3777937041]

24 июня 2010, 20:27

#83

Гость

Сообщение было удалено

Нитраты в превышающих нормы концентрациях.

Гость

[3777937041]

24 июня 2010, 20:29

#84

Гость

Сообщение было удалено

Скажите, а что за причина, что голодательные клиники далеко не все проводят лечебное голодание длительностью, которая не позволяет добраться до криза?

Гость

[34266917]

24 июня 2010, 20:29

#85

Сообщение было удалено

я понимаю, что с вниманием большие проблемы, советую прочитать, что такое голодание, хотя бы в словарике...это такая книжечка, бывает в эл виде, там слова расшифрованы:))Голодать, к примеру-не есть

Гость

[34266917]

24 июня 2010, 20:30

#86

Сообщение было удалено

то есть у вас дома приборчик, который позволяет это обнаружить?

Новые темы

Гость

[34266917]

24 июня 2010, 20:31

#87

Сообщение было удалено

бред какой..

Гость

[3906239516]

24 июня 2010, 20:32

#88

не..это не просто бред...

Гость

[3777937041]

24 июня 2010, 20:33

#89

Гость

Сообщение было удалено

Лечебное голодание не требует какого-то особого "очищения". Достаточно выполнить некоторые рекомендации по питанию.

Гость

[3906239516]

24 июня 2010, 20:34

#90

деушко просто глючит

Гость

[3777937041]

24 июня 2010, 20:35

#91

Гость

Сообщение было удалено

"Словариков" по лечебному голоданию не существует)). И все-таки вы не сказали, что имеете ввиду под голоданием.

Гость

[3906239516]

24 июня 2010, 20:35

#92

Сообщение было удалено

да ладно вам ерундить, гость работает в клинике голодания. Я-врач-терапевт, и тоже вам скажу, что вы не в теме. Но поддерживать дискуссию с идиотами вумана обычно напряжно, вам ссылку дали выше, загляните.

Гость

[34266917]

24 июня 2010, 20:36

#93

Сообщение было удалено

:))точно ***. Клиническая. :)))))) С выборочным зрением, как я сразу и сказала:))))

94, вы правы, разговаривать тут не о чем:))))))))))

Гость

[3777937041]

24 июня 2010, 20:37

#94

Гость

Сообщение было удалено

Зачем вам "приборчик"? Это определяется внешним видом и сроками хранения.

Гость

[3777937041]

24 июня 2010, 20:39

#95

Гость

Сообщение было удалено

Неизведанное все кажется бредом, особенно, если определения выдавать, не задумываясь.

Гость

[3777937041]

24 июня 2010, 20:40

#96

Гость

Сообщение было удалено

Вы точно диетолог?)))))))))))))

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[3777937041]

24 июня 2010, 20:48

#97

Гость

Сообщение было удалено

Может, вы и работаете, как вам кажется))), в клинике))...

Кри

[3820104502]

24 июня 2010, 20:49

#98

Гость

Сообщение было удалено

я имела ввиду, что резких движений не делать, например резко с кровати вставать. У меня пониженное давление, скорей всего темнеет в глазах из-за этого.

sss

[2300093319]

24 июня 2010, 21:47

#99

Кри

Сообщение было удалено

Пей в первые дни не просто воду, а немного остывший кипяток!

Про потемнение в глазах,- незнаю, а желудок подсасывать перестанет...

Кри

[3820104502]

24 июня 2010, 21:51

#100

sss

Сообщение было удалено

как раз сейчас такую воду и пью) Чай без заварки)

Следующая тема

Что опаснее? Стресс или сигаретный дым?

20 ответов

Предыдущая тема

Сросшиеся пальцы на ногах

324 ответа

Игра «Ромашка»

Ромашка

Дневник голодающей

Найденные слова