Утром пью чай с творогом, а в течении дня с печеньем, вафлями и другими сладостями. Хотелось бы заменить чем-то мучное-сладкое, пустой чай пить не люблю, решила попробовать сладкое заменить на орехи. Делимся советами, как вы устраиваете чаепитие?
Орехи очень калорийные, не меньше печенья. Может с фруктами? Турки все яблочный чай пьют, можно и с другими фруктами и ягодами.
Агафовна
[2506147651]
#2
Я не пью чай вообще
Гость
[2518898207]
#3
С холодцом и хлебом.
Гость
[2867896789]
#4
Пейте чай с финиками или черносливами. Очень вкусно )
гостюша
[571660998]
#5
Сейчас ни счем, жирная я- худею.
Третий глаз
[3628428714]
#6
Я даже не знаю с чем пить чай, чтобы заменить сладинки на что-то малокарийное. Сухофрукты быстро надоедают, мармелад тоже, горький шоколад тоже часто не поешь, в общем по сути, чтобы не толстеть, чай пить не с чем.
Орехи, в отличии от печенья, очень полезные, калории от них не идут в жир, и чтобы орех переварить, организм затрачивает также огромное количество кплорий
Катя
[3422895781]
#9
С печеньями и маслом
Гость
[3317731571]
#10
после ужина пью чай с финиками, в течение дня в умеренных количествах сладкое - конфету, печенье пару штук, пряник.... в праздничные дни покупаю тортик )
Гость
[3317731571]
#11
Третий глаз
Сообщение было удалено
я тоже пробовала сухофрукты, согласна, что надоедают быстро, а вот финики хорошо пошли - они, конечно, тоже довольно калорийные и злоупотреблять не нужно, но вроде не надоедают )
ни с чем.Ну утром за завтраком с завтраком.А так просто чай.
гость
[4230815434]
#13
мне кажется менее калорийно будет просто сладкий чай пить) а лучше зелёный и без всего.
с орехами чай как-то..фу)
жирик
[2613071505]
#14
Пастилки, зефирки, мед, сухофрукты, варенье
незнакомка
[3085681614]
#15
Тортиком.но утром.
Лалипоп
[3974228259]
#16
С навозом.
Гость
[3684692346]
#17
с лимонами и сахаром. с бутерами, с печеньем, шоколадом. еще люблю вкусный листовой чай с мятой-вообще безо всего,просто наслаждаться)
ленка
[407462469]
#18
можно сладости готовить обезжиренные) Например, тортик "птичье молоко" - белки, обезжиренное молоко, желатин + сахарозаменитель. Главное, сахзам вкусный найти. Жира ноль. И таких рецептов куча. Единственное, заморочки все-таки. А хоцца в магазине купить и не париться, конечно..
в моиx представленияx это не так вредно как шоколадки, xотя люблю именно иx
Калимера
[2151419012]
#24
Я со сладостями, и сам чай тоже сладкий. Тортики, печенье, зефир, сушки- прям ничего с собой поделать не могу! Причем на фигуре не сказывается, но вот животу тяжко(
Гость
[235086439]
#25
вкусно и полезно чернослив с кусочком горького шоколада
Сыр, сухофрукты и фрукты, орехи, горький шоколад. Чаще всего просто чай - люблю чай с добавками - с кусочками фруктов, пряностями и травами - они и без всего очень вкусные.
Штучка
[844049928]
#28
С таком
Гость
[1021836231]
#29
с вялеными грушами хорошо
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!