А как вы боретесь с депрессией?

Я НЕ ЗНАЮ КАК ЖИТЬ ДАЛЬШЕ МНЕ ПОСТОЯННО ПЛОХО ЭТА ТОШНОТА МЕНЯ ДОСТАЛА И Я НЕ ХОЧУ ЖИТЬ С ПОСТОЯННОЙ ТОШНОТОЙ МНЕ ГОВОРЯТ ПСИХИАТОРЫ ЧТО НУЖНО МЕНЯТЬ МЕСТО ЖИТЕЛЬСТВО И ТОГДА ТОШНОТА БУДЕТ ПРОЙДЕТ НО МОИМ РОДСТЕНИКАМ ДО МЕНЯ ПОФИГ ЧТО Я МУЧАЮСЬ У МЕНЯ ОСТАЛАЛОСЬ ОДНА КОЖА ЗА ЧТО МНЕ ТАКОЕ??? РАЗВЕ МОЖНО К СВОИМ БЛИЗКИМ ТАК ОТНОСИТСЯ? Я НЕ МОГУ НИЧЕГО ЕСТЬ Я НЕ ЖДУ УТРА Я ЖДУ НОЧИ ЧТО ЗАСНУТЬ И НЕ ЧУВСТВОВАТЬ ЭТО ТОШНОТЫ УЖЕ 10 ЛЕТ КАК МЕНЯ ТОШНИТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДО НОЧИ 😭😭 ПИШИТЕ ВОТСАП ВАЙБЕР 89626841693

Похоже, тут никто не знает, что такое клиническая депрессия.
Все пишут какую-то х.ню, с депрессией никак не связанную.

Я НЕ ЗНАЮ КАК ЖИТЬ ДАЛЬШЕ МНЕ ПОСТОЯННО ПЛОХО ЭТА ТОШНОТА МЕНЯ ДОСТАЛА И Я НЕ ХОЧУ ЖИТЬ С ПОСТОЯННОЙ ТОШНОТОЙ МНЕ ГОВОРЯТ ПСИХИАТОРЫ ЧТО НУЖНО МЕНЯТЬ МЕСТО ЖИТЕЛЬСТВО И ТОГДА ТОШНОТА БУДЕТ ПРОЙДЕТ НО МОИМ РОДСТЕНИКАМ ДО МЕНЯ ПОФИГ ЧТО Я МУЧАЮСЬ У МЕНЯ ОСТАЛАЛОСЬ ОДНА КОЖА ЗА ЧТО МНЕ ТАКОЕ??? РАЗВЕ МОЖНО К СВОИМ БЛИЗКИМ ТАК ОТНОСИТСЯ? Я НЕ МОГУ НИЧЕГО ЕСТЬ Я НЕ ЖДУ УТРА Я ЖДУ НОЧИ ЧТО ЗАСНУТЬ И НЕ ЧУВСТВОВАТЬ ЭТО ТОШНОТЫ УЖЕ 10 ЛЕТ КАК МЕНЯ ТОШНИТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДО НОЧИ 😭😭 ПИШИТЕ ВОТСАП ВАЙБЕР 89626841693

У меня такие же симптомы, ничего не помогало от тошноты.. Прописали антидепрессант и тошнота прошла. Остальные симптомы депрессии пока нет к сожалению, но я считаю, что это уже успех.. Т. К. Жить с тошнотой уже не возможно было..

Я себя предала еще в юности. А очнулась только в 32. Только сейчас мне захотелось жить. Именно Жить, с блестящими глазами, с радостью, делать шажочки "атрофированными "ногами к своей мечте..
Не умею я красиво говорить и советовать тоже не имею права ничего..
Все веутри. Просто кому то это помогло, кому то то.. Мы ж разные все.
Про себя скажу. Мне оочень помогла Мантра Побеждающая Смерть. Я читала ее по 10 кругов ( 1 круг=108 повторений) , читала ее 41 день подряд без пропуска..
Читала с соплями и слезами, с сомнениями.. Мантра эта как воронкой убирает негатив. Я почувствовала , что надо мной будто камень отодвинули. Я увидела что на деревьях листики зеленые. Я начала улыбаться. Жмурилась от запаха кофе..
И это без химии в крови.
Кто бы мне сказал, что поможет- не поверила бы. Оказывается, мантры-это не молитвы. Мантры древнее и воздействуют на клетку изнутри, многие излечиваются от болезней. Можнл в интернете почитать. Если нет сил самой читать по 1,5 часа в день. Можнл сначала начать слушать в наушниках. Крепость дает, подпитывает.
Извините, еще можете прослушать лекции Натальи Шафрановой, ее лекции бесплатно есть в вк. Мне она тоже помогла..
А так лекторов много, книг, но Шафранова запомнилась тем, что дала мне мощнейший стимул чтл то начать делать..

Ну а что делать то? Какие дела?

Оценивать чужой опыт- вещь неблагодарная и субьективная.
К примеру. Похудев по какой то методике и рассказав о ней, я услышу " чушь какая".
Смешно).

Каждый сходит с ума по-саоему, кто то химию ест, шоколад дольками, трясется в спортзале, кто то работает на тонких планах. Кто че может, то и делает. Что ему подвластно в данный момент.

Чтение мантры можно разбить в течении дня. Утром 4 круга, вечером 4 круга, можно по парку гулять и отсчитывать на " четках" айфона, прога в эпсторе называется japa.
Мантра хорошая и очень эффективная, но она " включается" только на 8 тысяче с чем то, поэтому надо начитывать.

Депрессии разные бывают, от простого плохого настроения до полной неподвижности. Вы про какую? Думаю про легкую.

Это все от лени и страха
Имею право так удиверждать, так как сама " болела" эндогенной депрессией ( это депрессия Без внешних причин), принимала препараты, комбинировала разные схемы лечения
Но если меня раньше напоягало, что у меня депрессия. То есть я головой понимала, что что то не так, надо лечиться и все пройдет. Так вот с таблетками осталось все также, только меня больше это не волновало.
Апатия жуткая..
Непомню когда.. Начали попадаться книги, выбрасывало меня на форумы.. Что то в голове щелкнуло у меня.
Я теперь не верю, что врачи могут вылечить депрессию. Купировать состояние до овоща- да. Ххимия в этом преуспела. И не забываем, что все фармгиганты-это огромный рынок. Деньги. Много денег. Очень много
Не выгодно быть здоровым). Ты не платишь)

Что то я разболталась.
Депрессия от лени. Вы когда то предали свою мечту. Предали себя. Вспомните это.
Если у вас есть проблемы, переведите их в цели достижения).
А силы надо брать у себя. Когда вы поймете и простите себя за поедательство " себя" и , кто бы что не говорил, духовная энергия. Мантры, молитвы.
Желаю удачи и сил !

Депрессии разные бывают, от простого плохого настроения до полной неподвижности. Вы про какую? Думаю про легкую.

Депрессии разные бывают, от простого плохого настроения до полной неподвижности. Вы про какую? Думаю про легкую.

афобазол спасает.)

Мне ничего не помогает. Назначили транквилизаторы по рецепту. Пью толку никакого. Ничего не хочется и самое плохое не могу справиться со страхом. Страх сковывает все тело. До дикой боли. Родители сначала пытались со мной разговаривать, пытались так помочь. Но нет результата. Страх появляется ниоткуда. У кого такое было, как вы боролись с таким состоянием?

Мне ничего не помогает. Назначили транквилизаторы по рецепту. Пью толку никакого. Ничего не хочется и самое плохое не могу справиться со страхом. Страх сковывает все тело. До дикой боли. Родители сначала пытались со мной разговаривать, пытались так помочь. Но нет результата. Страх появляется ниоткуда. У кого такое было, как вы боролись с таким состоянием?

никаких депрессий у меня не бывает никогда.Я занимаюсь медитацией.

афобазол спасает.)