Какой способ подскажите, чтобы есть не хотелось?

правильно ворчит! питаться нормально надо, необязательно нажираться, но перекусить необходимо, тем более время обеда! гастрит вам нужен?

сухофрукты в мешочке таскайте или шоколадку

ешьте утром кашу овсяную, с маслом и на молоке. чувства голода долго не будет, да и на фигуре не отразится, только польза, особенно для желудка и кожи!)))

Принимайте БАД "Гарциния Форте" от Эвалар. Жрать вообще перехочется.
Когда у меня не было денег на жратву, а есть хотелось так, что живот сводило, я ела эти таблетки, реально помогает. Жрать не хочется.

Ага, как же, проходили! Не знаю, что у вас за организм, то у меня уже через 1 час желудок снова даёт о себе знать.




А вот это дельный совет. Прислушайтесь, автор. А то действительно гастрит не за горами.

Делайте с собой бутерброды!

Орешки, сухофрукты с собой берите. Еще можно бананы, они очень питательные.

вариантов море - булочки, печенье, чай, фрукты, йогурты, орешки. и уж тем более все это можно захомячить на перемене за 5 минут. просто вы ленивая. вот и все.

ахаха))) ржака))) таблы стоят 350 рублей, а булочка 10 рублей. вы тут реально издеваетесь? или считаете, что у каждого в аптечке есть эта *****?

Только овсянка!
Заряд энергии на весь день!
Мой Гуськов доволен!

беру свои слова обратно. в аннотации пишут, что уменьшает тягу к сладкому и мучному. попробую такую штуку.

В Париже был?

А потом будете лечить гастрит, язву желудка, поджелудочную и иже с ними.

это нервное, ну попробуйте котлету утром есть... н овряд ли поможет, тк. убирать надо психологическую прричину

Не смейтесь над голодными! Нехорошо это!
Таблов в баночке много, если по одной в день кушать, то хватит надолго этих 350 рублей. А если жрать еду, то 350 руб это цена одного бизнес-ланча.
А насет гастрита - а чё делать. если реально денег на жратву нет? Тут уже не до гастрита, а как бы ноги не протянуть.

Мдя, автор, орешки немытыми руками под партой, бутербродики ослизнённые из контейнера, помассировать пузико и вперёд к школьной медсестре - чтоб на пневмоперитонеум скорую вызвала - если антиклостридиальные, антибактероидные и антисинегнойные сама подобрать не сможет.

На первом году знакомства (жития у парня) утром ела мужскую еду (по природе я скорее бутербродница) - борщ с говядиной, или свекольник с яйцом и сметаной, или гороховый вечерний со шкварками, или солянку сборную, или уху перловую из голов, хлеб'а ароматный/рижский/бородинский ... селёдку, оливье/винегрет .... почти кило еды. ни чего не урчало до вечернего макдака.

Мне тоже теперь кажется, что это у меня на нервной почве. Ну, сейчас весна, надеюсь, есть меньше захочется)))

вы просто поймите, что вы - прекрасны. думайте о своих плюсах. ну на перекус можно, конечно, что-то брать. может, из аптеки хотя бы тот же гематоген с соком в пачке 0,2, например.

Блин люди, что вы советуете, это же ШКОЛЬНИЦА спрашивает, (каникулы, уроки и.т.д.) а вы ей бады советуете, что бы с измальства угробить желудок.
Лучше брать с собой орешки/сухофрукты/яблоко и полезно и желудок не испортишь.

вторую неделю лежу с травмой ноги. есть не хочу и на кухню лишний раз на костылях не попрыгаешь. помогает похудеть!

тема не про похудение

все предлагаете ноги ломать кто хочет похудеть?

Спасибо! Насмешили!

и очень каллорийные

Ну булочка тоже калорийная. Вопрос, в том, когда это есть. С утра и днем можно спокойно, в бананах калий, и прочие витамины.

Выпейте стакан качественной воды за 20 минут до завтрака.
Ешьте на завтрак салат, омлет с зеленью (любую белковую пищу) + пару - тройку ложек перловки или гречки (сложные углеводы дают ощущение сытости надолго).
Не добавляйте к завтраку простые углеводы: белый хлеб, сладкое, соки, газировки.
Пить через час после завтрака зеленый чай без сахара или обычную воду.