Я хотела обратиться к психологу, но всё откладывала, думала сама справлюсь. Один раз я была у него давно, не по своему желанию, когда проходила медкомиссию, мне задавали вопросы, у психологов там свои тонкости, я это сразу поняла, с трудом отвечала, хотелось рыдать, но я сдерживалась. Теперь не знаю как обращаться за помощью если я даже говорить о своих проблемах спокойно не могу. Может написать психологу, для начала?