Депрессия, хроническая усталость или лень?
Автор
Мудрость форума: Психология
- Как пережить смерть любимого мужа?49 497 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 480 ответов
- Вранье без причины41 948 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 290 ответов
- Удача или усилия?91 819 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 729 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 686 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 604 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 313 ответов
- Жизнь после развода12 064 ответа
15 ответов
Последний —
Перейти
Доброй ночи!
Видимо все же депрессия.
Что бы помочь Вам, надо начать с психодиагностики. Давайте посмотрим глубину и проявления депрессии. Пройдите тест: Цифровые показатели депрессии по шкале Бека: https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Пишите, что получилось (цифрами или скрин), обсудим.
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru Не забудьте дать ссылку на Ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
Дальше можно будет заняться когнитивно-поведенческой психотерапией. Она является одной из немногих форм современной психотерапии которая была признана эффективной в сотнях клинических испытаний для самых разных видов расстройств.
Хорошего настроения!
Видимо все же депрессия.
Что бы помочь Вам, надо начать с психодиагностики. Давайте посмотрим глубину и проявления депрессии. Пройдите тест: Цифровые показатели депрессии по шкале Бека: https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Пишите, что получилось (цифрами или скрин), обсудим.
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru Не забудьте дать ссылку на Ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
Дальше можно будет заняться когнитивно-поведенческой психотерапией. Она является одной из немногих форм современной психотерапии которая была признана эффективной в сотнях клинических испытаний для самых разных видов расстройств.
Хорошего настроения!
Злобный гном
Депрессия. Вам нужен врач
ася
смотрите, я как человек мучаюсь вечно с ментальным здоровьем, могу сказать вам одно что лучше не спрашивать у людей в инете свой диагноз, нужно сходить у психиатру и он вам скажет, и лени как таковой не существует, она всегда вызвата чем то, усталостью выгоранием и тд. надеюсь вам станет лучше, удачи
Гость
Найдите по отзывам хорошего психолога , сходите на прием. Зачем же заканчивать жизнь в таком молодом возрасте?
Если не поможет психолог, то надо пойти к психиатру
Если не поможет психолог, то надо пойти к психиатру
Возможно Вы занимаетесь не тем (в профессии), не чувствуете удовлетворения и нужности в Вас. Подумаете над тем, что Вам нравится, чем бы Вы хотели помочь этому миру (людям) и в этом направлении двигаться. А может быть Вам стоит просто работать на обычной работе, но в свободное время быть волонтёром.
То, что ты описываешь — это не "страдания какого-то подростка", а классическая клиническая депрессия. Это настоящее, тяжёлое заболевание, а не блажь или слабость характера.
Ты говоришь об отсутствии энергии, ангедонии (неспособность испытывать удовольствие), мысли о самоубийстве, постоянное чувство вины, невозможность ухаживать за собой, почти полная обездвиженность — это серьёзные симптомы.
Самое главное, что я хочу до тебя донести: из этого состояния не выбраться просто "взяв себя в руки". И нет, ты не виновата в том, что чувствуешь. Это биохимический сбой в организме, который требует профессионального лечения.
Тебе, скорее всего, сейчас кажется, что так будет всегда. Но это не так. Это лечится. Ты не занимаешь чужое место. Ты заболела, и тебе нужна помощь. Это не твоя вина, и ты не обязана справляться с этим в одиночку.
Ты говоришь об отсутствии энергии, ангедонии (неспособность испытывать удовольствие), мысли о самоубийстве, постоянное чувство вины, невозможность ухаживать за собой, почти полная обездвиженность — это серьёзные симптомы.
Самое главное, что я хочу до тебя донести: из этого состояния не выбраться просто "взяв себя в руки". И нет, ты не виновата в том, что чувствуешь. Это биохимический сбой в организме, который требует профессионального лечения.
Тебе, скорее всего, сейчас кажется, что так будет всегда. Но это не так. Это лечится. Ты не занимаешь чужое место. Ты заболела, и тебе нужна помощь. Это не твоя вина, и ты не обязана справляться с этим в одиночку.
Гость
Вам к психологу и психиатру
О
У меня похожее, кошки были и тех уже забрали
О
Вы наверно ещё в дневнике пишите только плохое, лучше не ведите дневник или что нибудь хорошее пишите даже мелочь, например: сегодня я умылась) прочитала что то интересное, кошку погладила, в магазин сходила, вкусную булку съела
Гость
Это депрессия. У меня все было так же, на антидепрессантах стало намного лучше, а так представляла каждый день как лечу с крыши…
Гость
Похоже на депрессию. Проверьтесь у психиатра на рдр и бар
Гость
А когда у вас приблизительно это началось? После каких событий?
Гость
найди себе какое-нибудь увлечение. Меня спорт спас. Помимо красивого тела приобрела новых знакомых и даже друзей. Попей Tetralab 5-htp релакс-комплекс по 1 табл в день, отлично воздействует на нервную систему, улучшает самочувствие, устраняет чувство тревоги, без привыкания.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Это на 100% лечится, сходите к врачу, психолог или психиатр, возможно надо попить антидепрессанты и все у вас наладится.
Форум: Психология
Всего: 90 854 темы
Новые темы за сутки: 24 темы
- Да ладно, я прошла уровень?!Нет ответов
- Как из жертвы мне стать стервой?18 ответов
- Поделитесь жизненными советами25 ответов
- Как перестать быть белкой в колесе2 ответа
- Есть те, кому терять нечего?17 ответов
- Сплетни7 ответов
- Не могу смириться с тем что я есть12 ответов
- Что бы вы сейчас сказали тому человеку которого больше никогда не увидите?17 ответов
- Одиночество16 ответов
- Согоасны с этим?10 ответов
Популярные темы за сутки: 9 тем
- Может на меня порчу навели?27 ответов
- Поделитесь жизненными советами25 ответов
- Занимаюсь самоедством и самокопанием25 ответов
- Как из жертвы мне стать стервой?18 ответов
- Что бы вы сейчас сказали тому человеку которого больше никогда не увидите?17 ответов
- Есть те, кому терять нечего?17 ответов
- Одиночество16 ответов
- Преследует мысль, что я уже умирала15 ответов
- Не могу смириться с тем что я есть12 ответов
- Согоасны с этим?10 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Я не могу убираться дома, я не могу мыться, я не могу испытывать чувства радости, чувства счастья
Я не могу смеяться, если делаю это, то потому что понимаю, что того требует ситуация, а не потому, что возникает желание смеяться
Я почти не выхожу из дома, а когда нахожусь дома, я почти не встаю с кровати
Встаю, чтобы покормить кошек, поменять им лотки, покормить себя, хотя чувство голода возникает крайне редко, сходить в туалет
Начала вести дневник, где стараюсь подробно описать то, что происходит в моей голове и в моей душе, потому что появились мысли о том, что я скоро решу закончить свою жизнь, и чтобы родные, прочитав дневник, не остались без ответа, почему я так сделала
Я испытаваю чувство вины за каждое своё слово, за каждое своё действие
Я придумываю 1000 возможных исходов событий из того, что я сказала и сделала, и все варианты сводятся к тому, что я сказала не так, сделала не так
Я чувствую себя ненужной себе, ненужной родным, ненужной этому миру
Я как-будто занимаю чужое место в этой жизни
А сейчас испытываю чувство вины за то, что я описываю как-будто страдния какого-то подростка
А мне 28 лет