Надо полностью менять образ жизни. Высыпаться всегда, но не пересыпать. Контролировать еду и уровень сахара, пребывание на солнце-холоде, и т.д. Изучить ваши триггеры и осознанно их избегать.
Гость
[1358109145]
#2
У всех свои триггеры У меня - голод. Я просто регулярно питаюсь и забыла, что такое мигрень.
Гость
[1358109145]
#3
Организм требует еды каджые 4 часа, такой метаболизм, и если не давать ему еды вовремя несколько дней подряд, то падает давление, что-то с сосудами головного мозга происходит и в олин прекрасный день приходит она. 3-4 часовая Невыносимая боль с рвотой., с аурой, иногда нарушением речи,
Такой недуг чаще встречается у женщин, нежели у мужчин и передается по наследству (у мамы было до вторых родов, потом резко прошло) А так обычно Проходит с наступлением менопаузы.
Светик
[1771049170]
#4
Гость
Организм требует еды каджые 4 часа, такой метаболизм, и если не давать ему еды вовремя несколько дней подряд, то падает давление, что-то с сосудами головного мозга происходит и в олин прекрасный день приходит она. 3-4 часовая Невыносимая боль с рвотой., с аурой, иногда нарушением речи,
Такой недуг чаще встречается у женщин, нежели у мужчин и передается по наследству (у мамы было до вторых родов, потом резко прошло) А так обычно Проходит с наступлением менопаузы.
3-4 часовая еще ничего.У меня 3-4 суток,суммамигрен спасает.Но он тоже не безвреден.Радует что хоть с менопаузой пройдет(надеюсь).
Мяуруся
[2398221519]
#5
Мне кажется, что нет... я жру мороженое в темной ванной при приступах - помогает.
Случайная
[1148760923]
#6
Мой триггер - недосып. Если мало сплю, то мигрень тут как тут. 1-2 дня не страшно, но если сон ненормальный регулярно, то караул.
Стала больше спать.
Убираю по максимуму тревожность. Правильно питаюсь. Мигрень не беспокоила уже 6 месяцев.
Найдите то, что провоцирует приступы и уберите это из жизни. Обычно это что-то нехррошее, так что убрать будет несложно.
Мигрень, сожалению, не поддается лечению, но по максимуму исключить провоцирующие факторы можно.
Удачи!
Алла
[3189172159]
#7
Нет, не реально, нет таких волшебных таблеток или способов. Можно снизить частоту приступов и их интенсивность к минимуму так, чтобы мигрень не доставляла проблем и не портила жизнь.
Нет, не реально, нет таких волшебных таблеток или способов. Можно снизить частоту приступов и их интенсивность к минимуму так, чтобы мигрень не доставляла проблем и не портила жизнь.
Но эти способы тоже имеют временный характер. Если вы имеете в виду массаж, иглоукалывание и тому подобное.
Алла
[3189172159]
#9
Лиля
Но эти способы тоже имеют временный характер. Если вы имеете в виду массаж, иглоукалывание и тому подобное.
Нет, я не об этом, мне такие способы тоже не зашли. Я о цефалитерапии, я уже почти год провожу ежедневную профилактику, это всего 20 минут перед сном, но эффект потрясающий, если раньше у меня приступы случались по 2 раза в месяц, то сейчас последний был 3 месяца назад и такой слабенький, что даже без таблеток за 1 лечебный сеанс в цефали он полностью прошел.
Лиля
[2495092043]
#10
Алла
Нет, я не об этом, мне такие способы тоже не зашли. Я о цефалитерапии, я уже почти год провожу ежедневную профилактику, это всего 20 минут перед сном, но эффект потрясающий, если раньше у меня приступы случались по 2 раза в месяц, то сейчас последний был 3 месяца назад и такой слабенький, что даже без таблеток за 1 лечебный сеанс в цефали он полностью прошел.
Это что-то новенькое, я никогда не слышала о такой терапии.
Алла
[265913141]
#11
Лиля
Это что-то новенькое, я никогда не слышала о такой терапии.
Нет, не новенькое. В европе цефали уже лет 10, а то и больше успешно применяется. Да и у нас его новинкой назвать сложно. Просто сначала у нас только в специализированных клиниках его применяли, достать для дома было сложно (если вообще возможно), а сейчас можно легко заказать в интернете и забрать в наземной аптеке.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
У меня не получается. Хотя после массажа шейно-воротниковой зоны стало легче. Приступы реже беспокоят, да и не такие сильные стали. Но я пока все равно пью Амигренин при каждом приступе. Очень боюсь, что если не выпью, то сильно разболится. А так Амигренин очень быстро купирует боль и не дает голове разболеться еще сильнее.