Ваще никак эта валерьянка, хоть по три таблетки, хоть с утра до ночи. Но если просто "стресс", "нервы", то конечно все сгодится. Вот лучше тогда делать смесь настоек: валерьяна, пион, боярышник, пустырник, корвалол. А фенибут выписывается в качестве вспомогательной терапии при травмах головного мозга, например , где никакая валерьяна не поможет