Wer hatte schon mal eine Fettleber?

Ich habe es. Es gibt keine Symptome außer sichtbaren Veränderungen im Ultraschall. Die Blutwerte sind normal. Ich habe mehrfach halbjährige Kurse mit Leberprotektoren eingenommen, die vom Gastroenterologen verschrieben wurden. Die beste Behandlung ist Gewichtsreduktion. Wir nehmen ab. In 2 Jahren sind 30 kg verschwunden, ohne Hungern, Rückfälle oder andere unangenehme Begleiterscheinungen. Nehmen Sie ab, und Ihre Leber wird es Ihnen danken.

Habt ihr Fettiges und Süßes eingeschränkt?

Leider können nicht alle abnehmen. Bei manchen ist der Stoffwechsel so ruiniert, dass der Körper zuerst die lebenswichtigen Organe vom Budget abschneidet und dann erst seine Fettreserven (alle Assoziationen sind zufällig). Lasst uns also auch alle Behandlungsmöglichkeiten besprechen.

Behandlungsoptionen sollte man nicht im Forum besprechen, sondern zum Gastroenterologen gehen.

Диета простая. Исключить все быстрые углеводы, картошку, рис, кукурузу. Все где есть крахмал. Сладкое убрать, ограничить соленое. У меня к сладкому нет тяги, чай и кофе пью без сахара, торты не люблю....иногда позволяю себе кусочек горького шоколада. Ограничить полуфабрикаты, колбасы, копчения и т.п. Первые месяцы вообще не ела, сейчас могу позволить кусочек. Хлеб ржаной и без дрожжевой только утром. Супы овощные или на легких бульонах. Молочка только утром. Мясо не жирное всегда, овощи любые всегда, ограничить вареную свеклу и морковь. Фрукты с низким содержанием сахара , бананами не объедаться. Крупы, бобовые - можно. Алкоголь - ограничиваю, пиво - люблю очень, но ограничиваю. Соки сладкие, газировки не пью. Рыбу не жирную можно. Орехи -горсть в день можно. Семечки нельзя. Воду пью...литра 2 в день, помимо чаев и супов. В целом ем без ограничений, важно не голодать, иначе будет срыв. За 3 часа до сна не ем. Привыкла уже к такому рациону. По сути сейчас могу все себе позволить, только не большую порцию. Важно не ограничивать себя совсем, что-бы не сорваться. Вес уходит, медленно, постепенно, но уходит. Кстати мне 45, физ. активности почти нет, т.к. травмы ног в анамнезе. Дам нагрузку - убью суставы. Минус 6 размеров, я довольна. Т.к. усилий не прилагаю и остаюсь в описанных рамках надеюсь, что буду еще худеть. Рассчитываю скинуть еще килограмм 30, не спешу. Не зацикливаюсь на этом. В любом случае лучше себя чувствую, моложе)))). Кстати провисания кожи есть но не ужас ужас, только абдоминальная зона сильно пострадала. Но она уже после родов была растянута. Может отрежу потом.

Was bedeutet 'ruinierter Stoffwechsel'? Wenn der Stoffwechsel ruiniert wäre, würdet ihr überhaupt nichts aus der Nahrung bekommen und essen wäre insgesamt sinnlos. Erfindet keine nicht existierenden Diagnosen, könnt ihr nicht abnehmen - geht zum Endokrinologen. Es gibt keine andere Lösung für diese Krankheit.

Es gibt keinen 'ruinierten Stoffwechsel', es gibt hormonelle Störungen. Man muss alle Hormone checken lassen, vielleicht hast du Insulinresistenz, und Übergewicht sowie Fettleber als Begleiterscheinungen. Behandel die IR, nimm ab und die Fettleber verschwindet ebenfalls (die übrigens von Kohlenhydraten kommt, die muss man reduzieren).

👍💪💪💪

Ich hatte keine Symptome, es wurde zufällig beim Ultraschall entdeckt. Aber es ist gut, dass es früh herausgefunden wurde, sonst, wer weiß, hätte es sich zu einer Zirrhose entwickeln können. Ich habe es mit Phosphogliv, choleretischem Tee, plus Diät und körperlicher Aktivität behandelt. Nach einigen Monaten zeigte der Ultraschall, dass alles viel besser war.

Hallo. Bei mir wurde es auch zufällig beim Ultraschall entdeckt. Aber ich habe auch eine chronische Cholezystitis. War beim Arzt, habe Tabletten und eine Diät verschrieben bekommen.

Hallo! Irina, welche Tabletten wurden verschrieben? Kannst du mehr dazu sagen?

Dr. Berg erklärt das gut, lest mal nach

Месяц пила хофитол. Это как желчегонное и гепатопротектор. Потом выписали урсасан на 5 месяцев. Но он не подошел мне, отменили.Раньше пила его на ночь и нормально было. А тут выписали 2 утром 1 на ночь и у меня изжога с него пошла .Кто- то нормально переносит. Но я могу только на ночь его пить. В общем мне его заменили на эслидин на месяц. Но дозировку дали не как в инструкции, а по 1 т. 3 раза в день. Поскольку до него я уже пропила хофитол, то мне щадящую дозу назначили. Ну и вес сбрасывать.

Was hat denn die gekochte Rote Bete verbrochen, was für ein Unsinn! Rote Bete ist gut für die Leber.

Erzählen Sie bitte, welche Art von Aktivität genau. Gibt es spezielle Übungen?

In welcher Menge erlaubst du dir zu trinken?

300g Whisky einmal alle drei Wochen.

Guten Tag, und welche Tabletten genau haben Ihnen geholfen?

Meine Tante ist dünn wie ein Strohhalm, und sie hat Fettleber, das kommt nicht vom Gewicht, hat der Arzt gesagt.

Fettleber ist kein Fett, sondern eine Gallenstauung. Man sollte morgens 50 Gramm Butter oder Olivenöl essen. Generell sollte man morgens fetten Quark mit saurer Sahne essen. Kurz gesagt, lösen Sie das Problem mit der Galle und alles wird vorübergehen.

Fettleber ist in erster Linie Kohlenhydrate. Konsultieren Sie einen guten Arzt. In letzter Zeit wird in der Ätiopathogenese der Fettleber eine große Rolle dem einfachen Kohlenhydrat Fructose zugeschrieben, die lange als Zuckerersatz verwendet und Menschen mit Diabetes empfohlen wurde. Früher lag der Fructoseverbrauch bei 16 bis 20 g/Tag und wurde durch frisches Obst gedeckt. Natürliche Nahrung enthält meist wenig Fructose, die langsam aufgenommen wird. Eine besondere Eigenschaft der Fructose ist, dass sie kein Sättigungsgefühl auslöst, wie es nach Glukoseaufnahme durch Insulin-, Leptin- und Ghrelin-Signale passiert. Das kann zu höherer Energieaufnahme und schließlich zu Gewichtszunahme und Fettleibigkeit nach chronischem Konsum einer fructosereichen Diät führen. Häufige Produkte mit hohem Fructosegehalt in Russland sind zuckerhaltige Getränke, Fruchtsäfte, Obst, Kuchen und Milchprodukte. Kinder und Jugendliche nehmen meist die meisten Fructose pro Kilogramm Körpergewicht auf. Etwa 70-80% der Fructose in der Pfortader wird bei der ersten Passage von der Leber aufgenommen. Fructose gelangt im Gegensatz zu Glukose unkontrolliert in Leberzellen und wird schnell unter ATP-Verbrauch in Fructose-1-Phosphat umgewandelt. Bei hohen Fructosemengen sinkt das Energieniveau der Zelle, was zusätzlich schädigt. Fructosemetaboliten ähneln denen von Alkohol und führen zu gleichen toxischen Reaktionen und Leberschäden; Fructosekonsum ist eine bedeutende Ursache für Fettleber mit dosisabhängigem Effekt und Leberbild ähnlich wie bei Alkohol.

Вы знаете, я тоже так думала, сидела на низкоуглеводной диете. С переменным успехом. Сейчас пошла к врачу Аюрведы-посадил меня на рисово-овощную-машевую диету. И худею. Пока.

Alter, noch 30kg. Wiegt ihr 100kg??? Das ist alles schwierig. Und mit dem Alter wird alles runterhängen wie bei einem Shar Pei. Richtige Ernährung. Und das ist bei jedem individuell. Körperliche Belastung.

Gekochte Rote Bete hat einen hohen glykämischen Index.

Здравствуйте мне тоже обнаружили ожирение печени.бывает съем что нибудь болит правый бок либо под грудью в области поджелудочной и кажется что что-то выперает.скажите пожалуйста у вас такое было?

Hallo, ich habe solche Schmerzen. Bei der Untersuchung wurde Helicobacter festgestellt, ich mache gerade eine Antibiotika-Kur dagegen. Und im Ultraschall wurde eine Fettleber diagnostiziert.

Sind Sie ein Hepatologe?

Sehr kompetente Erklärung. Ich habe kein Übergewicht. Ich esse wie ein Vogel. Aber ich habe vier Monate lang jeden Abend vor dem Schlafengehen 2–3 Äpfel gegessen.

Как худели?

Nicht alle Ärzte verschreiben etwas, wenn sie eine Krankheit sehen.

Ну да, ну да, нет так все просто как пишите, кроме жира в пе, ени, есть и ещё болячки, поэтому много чего исключать и понимать, что жить с большим исключением всю жизнь.

Und nicht für jeden passt alles, jedem das Seine. So ist das

Und noch besser ist es, sich an nichts zu überessen und etwas ganz wegzulassen

Воду тоже необязательно столько пить, она может просто не лезть, это надо учитывать

Вы такие советы даёте, больше чем врач, чел должен свою жизнь сам строить и как её прожить, все хорошо, но только вам, другому другое подходит

Du hast Unrecht, der Stoffwechsel kann tot sein, das bedeutet es eben, und wem und zu wem man geht, ist die Sache von jedem, viele Ratschläge werden hier gegeben.

Und wenn die Insulinresistenz normal ist, wovon redet ihr dann😄, einfach nur ein Schock, man liest das und ist sofort von den Ratschlägen geheilt

Hat Ihnen der Arzt all das verschrieben?

Welche Tabletten und wofür?

Was für eine Diät?

А почему не подошёл, как узнали

Ursasan und ähnliche Mittel werden abends verschrieben

😀Interessant, wie die Mädels tanzen, über Rote Bete.

Ja, einfach mehr, beweg dich, sitz nicht zu lange rum, geh laufen.

Na, nicht besoffen werden!

😀👍 Behandlung

Und der Arzt hat mir gesagt, es kommt von Fettigem, worauf ich sagte, dass ich sehr selten Wurst, Gebratenes und so was esse, sie schwieg, dann sagte ich ihr, vielleicht esse ich zu viel Brot und Süßes, worauf sie kaum etwas sagte, vielleicht, also denk mal nach...

Und woran liegt es dennnn

Was, seid ihr verrückt😀, Butter ist Fett, fettiges Essen ist schädlich und man kann nur wenig Butter essen, und ihr schreibt so was, man sollte nur zuhören und sich behandeln lassen

Und wo ist der Gallenstau?