На сколько я похудею

На сколько я похудею если буду питаться на 100 ккал в день. И заниматься спортом по полчаса. В целом в день я сжигают около 500ккал(немного). У меня хороший обмен веществ. Знаю что будут проблемы но мне осань нужно. Рост 165 вес 53 хочу (моя минималка)

17 июня 2021, 12:14

Sofiana

[402389934]

Ответить автору

9 ответов

Последний — 17 июля 2023, 10:51 Перейти

Смайла

Гуру форума

[402312019]

17 июня 2021, 12:40

Обязательно похудеете до 53 кг.

[закатываю глаза]

Гость

[4104461511]

17 июня 2021, 12:40

а что входит в эти 100 калорий? мне прямо интересно, какое можно меню придумать.

IreneAdler

[4268805011]

17 июня 2021, 12:44

100 калорий в день - это голодовка. Что это? Два киви? Один банан? Несколько орехов?
Насколько вы так похудеете, не знаю, наверное на много. Но потом быстро наберёте обратно.

Гость

[358731355]

17 июня 2021, 12:50

Ни на сколько. 100 калорий в день плюс физические нагрузки где-то через неделю отправят тебя в больницу.

Irony

[2534858949]

17 июня 2021, 12:55

Гость

Ни на сколько. 100 калорий в день плюс физические нагрузки где-то через неделю отправят тебя в больницу.

И 500 калорий в день затрат не бывает. Только мозг съедает около 250, + элементарное поддержание работы внутренних органов и температуры тела - уже имеешь около 750 в лежачем состоянии в сутки....
Что-то ты напутала...

Гость

[1880767281]

17 июня 2021, 13:17

100 кКал в день? У вас мозги есть?

ВолоКотик

[3676012553]

17 июня 2021, 13:36

Похоронят тебя, зато худой умрёшь.

Алла

[1341813540]

24 июня 2021, 22:54

Ого, это вы себе через чур сложную и изматывающую задачу для вашего организма поставили, я вон постоянно худела, и старалась питания нормально придерживаться, но если намного больше, чем вы планируете, просто я принимала турбослим день, так у меня аппетит пропадал бывало пол дня не вспомню что нужно б поесть.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[2994100328]

17 июля 2023, 10:51

Балерины на 500 танцуют всю жизнь

Похожие темы

Новые темы за 3 дня: 150 тем

Популярные темы за 3 дня: 38 тем

Следующая тема

Для чего люди вакцинируются?

10 ответов

Предыдущая тема

Вакцина даёт гарантию от ковид-19?

32 ответа