Сходила ко врачу, выписали всякие БАДы по химии крови - омегу, лицетин, б12, С … в общем кучу всего, всего 13 банок получилось. Потратила на них порядка 15 тысяч рублей, все заказывала с известного « зелёного» иностранного сайта. Т.е. не пустышки. Пропила месяца два… вообще ноль результата внешне, психологически. Вообще никак! Устаю так же, апатия так же, ни волосы, ни ногти, ни кожа лучше не стали! Вообще! Ни на грамм. Давление как было высокое, так и осталось. Зачем их тогда вообще принимать ? #витамины

Кому- нибудь помогли витамины ? - 481 ответ на форуме Woman.ru (5493971)

[8557068]

22 ноября 2021, 10:43

#102

vitali

Я точно не знала и не пила, кстати, ни разу омегу.

Тоже не пила омегу сама, потому как холестерин в норме. А про омегу я знала только, что холестерин нормализует. Об этом, кстати, написано и в описании доппельгерц омега 3, я посмотрела для интереса.

Alinostra

Редкая птица

[8557068]

22 ноября 2021, 10:44

#103

vitali

А сколько вообще омега 3 должно быть, чтобы понимать, хорошая или нет?

По поводу хорошая или нет не знаю, но если судить по составу той же доппельгерц омега 3, 300мг омеги это хорошо.

Alinostra

Редкая птица

[8557068]

22 ноября 2021, 10:45

#104

vitali

Тоже пила их витамины, мне понравились.

Какие пили? Мне все интересно)))

Alinostra

Редкая птица

[8557068]

22 ноября 2021, 10:46

#105

vitali

Прикольно, тоже так хочу))) Да и какая девочка не захочет.

Безусловно. Я уже, можно сказать, на старте в аптеку))) вот хочу понять, доппельгерц омега 3 взять или еще что круче есть.

Alinostra

Редкая птица

[8557068]

22 ноября 2021, 10:47

#106

Arli

Смотря для каких целей и как часто принимать омега 3. Я почему выбрала доппельгерц омега 3. В ней омега 3 300мг, вполне достаточно при периодическом применении для поддержания красоты волос, кожи, ногти в хорошем состоянии, не ломаются, не слоятся.

И как часто Вы ее принимаете?

Alinostra

Редкая птица

[8557068]

22 ноября 2021, 10:50

#107

Arli

Верно, разовый прием, конечно, даст пользу, но ненадолго, омега 3 же не вырабатывается организмом.

Разовый прием - это, я так понимаю, курс приема? Если говорить о доппельгерц омега 3, там написано принимать 1 месяц. Надо больше или чаще?

Alinostra

Редкая птица

[8557068]

22 ноября 2021, 10:50

#108

Arli

Сравните, конечно же. Обратите внимание, что в составе доппельгерц омега 3 помимо самой омеги есть витамин Е.

Какую пользу дает витамин Е в составе этой омеги в плане тех же волос?

Alinostra

Редкая птица

[8557068]

22 ноября 2021, 10:51

#109

Arli

А я давно их омега 3 пью, результат есть, потому и не меняю.

Тут я Вас понимаю, зачем менять, если этот комплекс уже проверен Вами.

Alinostra

Редкая птица

[8557068]

22 ноября 2021, 10:52

#110

Arli

У меня раньше выпадали волосы, как стала пить омега 3 перестали.

Ого, даже такой результат дает прием омеги. Так это надо девочкам после родов рассказывать, часто же жалуются на выпадение волос.

Alinostra

Редкая птица

[8557068]

22 ноября 2021, 10:53

#111

Arli

Омега 3 помогает сохранить коллаген.

Я так понимаю это про увлажнение кожи идет речь?

Alinostra

Редкая птица

[8557068]

22 ноября 2021, 10:54

#112

Arli

И зря, хотя я раньше тоже не пила. Благо, подруга подсказала, она вообще давно и сама омега 3 пьет, и детям дает. Тем более, что мы, к примеру, почти не едим рыбу, где содержится омега 3.

Хорошо иметь таких подруг. Она именно доппельгерц подсказала пропивать или в общем про омегу? Почему спрашиваю, есть ли с чем сравнить, может еще круче есть.

Alinostra

Редкая птица

[8557068]

22 ноября 2021, 10:55

#113

Arli

Надо учитывать не только количество, хотя оно важно, безусловно, но и качество. В доппельгерц омега 3 из лососевых рыб. А так 300 мг, насколько я знаю, среднее необходимое значение.

А, вот оно что. Я и не обратила внимание, а сейчас посмотрела еще раз описание доппельгерц омега 3, правда написано из лососевых рыб.

Alinostra

Редкая птица

[8557068]

22 ноября 2021, 10:56

#114

Arli

У доппельгерц правда хорошие комплексы, главное работающие, а не пустышки.

Вот это правда, главное, чтобы прием тех же витаминов давал результат.

Alinostra

Редкая птица

[8557068]

22 ноября 2021, 10:57

#115

Arli

Так какие проблемы, омегу пейте и будет Вам счастье)))

Это Вы давно знаете про такие ее свойства, у нас культурный шок))

Alinostra

Редкая птица

[8557068]

22 ноября 2021, 10:58

#116

Olivi

И зря на самом деле. Омега несет пользу и красоте, и сердечно-сосудистой системе.

Я только про холестерин была в курсе... и так многие на самом деле.

Alinostra

Редкая птица

[8557068]

22 ноября 2021, 10:59

#117

Olivi

300 мг в среднем, опять же смотря для каких целей будете принимать омегу.

Как понять для каких целей? Ну понятно, сейчас мы говорим о красоте волос и кожи, а если тот же холестерин, там что, другую надо? Не пойму немного.

Alinostra

Редкая птица

[8557068]

22 ноября 2021, 11:00

#118

Olivi

Я и говорю, про комплексы доппельгерц хорошие отзывы. Кстати омега 3 их посмотрела, попробую пропить.

Вы хотите сравнить результаты от приема доппельгерц омега 3 и той, которую Вы пили? Вы же пили омегу до этого вроде...

Alinostra

Редкая птица

[8557068]

22 ноября 2021, 11:01

#119

Olivi

Пейте омегу, только не воспринимайте ее прием как панацею. Результат будет однозначно, но и другой уход также необходим.

Так другой уход есть, толку особо нет))) у меня точно.

Alinostra

Редкая птица

[8557068]

22 ноября 2021, 11:02

#120

Olivi

Я посмотрела, в составе этой омеги еще витамин Е, очень гуд.

Скажите, плиз, чем это гуд? Хочу все-таки определится, брать доппельгерц омега 3 или подождать, почитать еще про другие комплексы.

Alinostra

Редкая птица

[8557068]

22 ноября 2021, 11:03

#121

Olivi

Я в курсе. Да и по поводу разового приема, не уверена, что на том же росте волос будет заметен результат.

Так...и сколько надо принимать омега 3, чтобы увидеть результат именно в плане роста волос?

Alinostra

Редкая птица

[8557068]

22 ноября 2021, 11:04

#122

Olivi

Обратила и вот это меня и заинтересовало. Я пила другую омегу и там только омега...В общем попробую я попить доппельгерц омега 3, состав мне понравился.

А разве не лучше, когда идет чистый витамин или та же омега 3?

Alinostra

Редкая птица

[8557068]

22 ноября 2021, 11:05

#123

Olivi

Давно - это сколько? И как часто? Знаю, что в инструкции, как правило, пишут прием 1 месяц, доппельгерц омега 3 не исключение. Но кто уже пил омегу знает, что этого мало.

А что, время приема еще зависит от того, какая омега 3? Вообще не пойму))) Сколько надо скажите просто)))

Alinostra

Редкая птица

[8557068]

22 ноября 2021, 11:06

#124

Olivi

Понятное дело, этому способствует прием омеги. Конечно если нет серьезных проблем типа алопеции.

Чем дальше читаю, тем больше удивляюсь. Омега3 и столько пользы от нее одной.

Alinostra

Редкая птица

[8557068]

22 ноября 2021, 11:12

#125

Olivi

Если хорошая, то да. Как-то давно пила омегу, ну вообще никакого эффекта не было, потом уже поняла, что она сама по себе по качеству не гуд была. Но тогда я не умела разбираться. какую брать.

А доппельгерц омега 3 хорошая?