Не знаю, что можно сделать. Моя подруга тоже высказывает роскомнадзорные мысли и мрачно шутит на эту тему. У нее в жизни реально за год произошла полная ж (тяжелый развод с мужем-алкашом и биполярщиком, который мерзко себя вел и не хотел съезжать, и износ при последующем полном бездействии полиции). При этом она ходит много лет к психотерапевту и принимает терапию. И все равно состояние ее ужасное. Она пытается спасаться своими собаками и ходит на конный спорт. Наверное, нужно усилить поддержку со стороны родственников (мама-папа, братья-сестры) и близких друзей, чтобы они были рядом и поддерживали максимальный контакт. Чтобы они часто разговаривали и пытались отвлекать от всяких мыслей. Или класться в больницу - как крайний вариант. Хотя мне кажется что иногда не помогает уже ничего. Человек становится настолько морально сломлен, что перестает вывозить свою жизнь.