К чему снятся повторяющиеся истории?

очень интересует тема повторяющихся снов: в чем причины, насколько это звоночки о психическом состоянии, как их интерпретировать с научной стороны без всяких сонников. и феномен одних и тех же снов у незнакомых людей в частности впечатляет.

например, вот эти повторяются у разных людей, замечено за жизнь.

1. вы снова в школе, в процессе понимаете, что уже давно ее закончили, но почему-то снова сидите за партой и должны учиться.
2. вы умеете взлетать по своему желанию, взмахнув руками как крыльями. в этом же сне могут мешать провода под напряжением - от пары штук до тьмы тьмущей.
3. вы среди толпы внезапно в неглиже.
4. не можете двигаться или кричать.

а такие мучают периодами каждую ночь меня лично.

1. за окном один за одним обрушаются дома и мой следующий.
2. с неба летят ракеты, прятаться некуда, следующая обязательно полетит в вас.
3. в квартире темно, свет нигде не включается или очень тусклый, входные двери не закрываются до конца, в щель между дверью и косяком кто-то лезет руками
3. насилие от родственников мужского рода (я девушка)
4. ты один против всех, чистый буллинг

кому-то снится подобное? как это отключить? и просыпания в слезах тоже не нравятся, потом пришибленным ходишь. #сновидения #психология #сонник