Как бороться с одиночеством?

Всем привет 👋 Только что посмотрела подкаст Ивана Абрамова с любимочкой Варечкой Щербаковой. Там затрагивалась тема, что с возрастом тяжелее найти новых друзей. Я начала в голове разгонять эту тему. Дело в том, что так сложились звёзды, и случилась жизнь, но в течение декрета я потеряла связь с подругами. Слава Богу, что у меня есть супруг, который мне и муж, и любовник, и друг, НО(!) иногда ему хочется влепить леща🤣 Иногда сильно накрывает, чувствую себя безумно одинокой, особенно когда я одна с ребёнком, а мой муж в море уходит на несколько месяцев. Наши родные в другом городе, мы во Владивостоке живём. Девочки, как побороть это долбанное чувство одиночества?