Как бросить курить?
Как бросить курить, если одиночество является психологическим фактором?)
Автор
Мудрость форума: Психология
- Вранье без причины41 963 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 332 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 825 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 515 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 706 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 368 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 511 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 758 ответов
- Жизнь после развода12 076 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
В одиночестве как раз легче бросить. Найдите вместо этого какое-нить конструктивное занятие - зарядку, например. Курить захотелось - пошли и сделали зарядку. Или рисовать начали. Или ещё что - что вам нравится,
Одиночество не является большим фактором, просто минимизируйте контакт с курящими друзьями, либо договоритесь чтобы они не курили рядом с вами, а когда будет сильное желание закурить ешьте что нибудь мятное, жвачку например, и обещайте себе покурить как нибудь завтра, и так пока не пропадёт тяга :)
Курильщик
Организм подскажет сам, но будет сопротивляться 😀
Да не бросайте, кайфуйте пока есть ещё здоровье
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
ничем не примечательный гость
Если уж заговорили про психологические факторы, то слушайте как один знакомый бросил пить. Он жил в деревне, и однажды пошёл в магазин как обычно и купил бутылку водки. Нормальная такая бутылка, с наклейками. Пришёл домой, открутил пробку, только хотел налить в стакан, а смотрит - в бутылке плавает дохлая муха. И так его от этой мухи замутило, что ему тошно стало от алкоголя и больше он его не пил.
Форум: Психология
Всего: 212 311 тем
Новые темы за сутки: 51 тема
- Как понять, что перед тобой харизматичный человек?8 ответов
- Песня, которая отражает моё нынешное состояние7 ответов
- Приснился покойник12 ответов
- Как вызвать приятную ностальгию: собираем “капсулу времени” из мелочей, звуков и вкусов2 ответа
- Что такое сепарация?2 ответа
- Как реагируете на безалаберность и безответственность13 ответов
- Как жить совсем некрасивой?14 ответов
- Радуются, что мне плохо6 ответов
- Почему в нынешнее время все дается с такими усилиями?24 ответа
- Пора ли людям повзрослеть?5 ответов
Популярные темы за сутки: 16 тем
- Вы считаете таких людей лицемерами?62 ответа
- Почему в нынешнее время все дается с такими усилиями?24 ответа
- Как перестать удивляться невоспитанности и бестактности людей?20 ответов
- Как жить совсем некрасивой?14 ответов
- Как реагируете на безалаберность и безответственность13 ответов
- Приснился покойник12 ответов
- Мерзость тела10 ответов
- Нежелание заниматься чем-либо это нормально?10 ответов
- Как понять, что перед тобой харизматичный человек?8 ответов
- Песня, которая отражает моё нынешное состояние7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема