Как медитировать, если …

Как медитировать, если многое отвлекает?

Подскажите как уйти в медитацию , если много факторов отвлечения? Наушники не вариант - вынимают из ушей

06 ноября 2025, 10:15

Ню

[3527358445]

Ответить автору

Мудрость форума: Психология

5 ответов

Последний — 06 ноября 2025, 18:30 Перейти

Ежевика

Всех здесь знаю

[403797320]

06 ноября 2025, 11:11

Кто вас отвлекает? Дети? Во время дневного сна медитируйте.

Ню

[3527358445]

06 ноября 2025, 11:17

Ежевика

Кто вас отвлекает? Дети? Во время дневного сна медитируйте.

Муж

Ню

[3527358445]

06 ноября 2025, 11:22

Муж со мной говорит сове мнение говорит мне не интересно я говорю ему он продолжает если я не реагирую он начинает говорить что я как мать мол фу твоя мать в деменции она тебя плохо научила . Я хочу научится сразу в медитацию уходить.

Гость

[1414374635]

06 ноября 2025, 11:51

Чтобы серьёзно и качественно медитировать (если вы новичок в этом деле), нужны особенные условия. А когда постоянные помехи, заботы, дела, быт, суета вокруг - то лучше оставить все попытки на более благоприятное время.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!