Как отпустить сожаления о прошлом?

Сожаления не уходят от того что вы себя ругаете. Они уходят когда вы признаёте что на тот момент вы делали лучшее что могли в тех условиях, с тем опытом, с той головой, с теми страхами,это звучит просто, но это правда. В двадцать лет все набивают шишки. Потеря девственности не с мужем это не грех на всю жизнь. Это просто факт. Любовь и семья не строятся на девственности, а на том как вы смотрите друг на друга сейчас. Честно говоря, традиционный взгляд это хорошо, но винить себя за то что жизнь пошла не по книжному сюжету бесполезно,главное не кто был первым, а кто идёт рядом сейчас. Плюс такой момент,у кого-то юность проходит в ночных клубах, у кого-то в учебе, у кого-то в гулянках,у каждого свое. И, как показывает моя практика, тихая юность даёт намного более крепкую взрослость.

Сожаление это не про прошлое. Это про страх что вы не успеете сделать свою жизнь такой какой хотите сейчас. То есть вы боитесь не прошлого, а будущего,и это лечится действиями. Вводите по одному шагу в неделю,новое дело, новая привычка, новая забота о себе. Будущее начинает прорастать только когда вы делаете что-то руками, а не только думаете.

И конечно,чтобы отпустить, надо перестать смотреть на себя как на девочку которая всё упустила. Вам двадцать четыре,вот честно, дальше будет намного интереснее, если вы перестанете держаться за картинку идеальной юности. Этой картинки не существует ни у кого. Если все равно ничего не помогает, пишите,будем работать глубже