Саркопения у Вас. Нужно делать два раза в месяц становую тягу, жим штанги лежа и подъем головой тяжестей. Тогда все Ваши 600 мышц будут чувствовать, что Вы о них заботитесь и будут помогать сердцу прокачивать везде кровь, и тогда шлаки(окислы) будут вовремя вымываться из организма.
Тогда когда будете идти по улице, прохожие будут чувствовать в Вашем здоровом теле здоровый Дух, и начнут положительно реагировать. Как бы немного делать перед Вами КУ(х.ф. Кин Дза Дза). И на работе тоже все будут перед Вами делать КУ.
Иду по улице и не подвинутся нужно мне всех обходить и старых и молодых .
Какие то тётки где то надёжным тоном общаются ,мужики смотрят в упор мне даже страшно бывает ...
Как перестать боятся и стать увереннее перестать лебезить ?! В моем возрасте надо уже по другому 35 лет