Душевная боль

Со старухами больше не связываться, молоденькие подросли.

А я говорила, что сначала нужно самому восстановиться, а не закрывать свои дефициты с помощью другого человека
Это ж база

Смотрите, расставание - это тоже горевание, так как вы теряете партнёра как если бы он умер. Понятное дело, что смерть всё равно страшнее, но расставание - это очень похоже, особенно когда люди давно вместе и думали уже что умрут в один день. Чтобы горевание прошло, надо позволить себе прожить это чувство. Скорее всего, на момент разрыва вы это не сделали, а подавили его в себе. Подавлять чувства - это ошибка. Как бы странно ни было, но если тебе хочется плакатт выть и орать, то плачь вой и ори - это то, что поможет боли стихнуть со временем. Не поможет - бухать, делать вид, что всё ок, и пытаться запихивать боль поглубже.
Тебе сейчас надо
1) Перестать думать о бывшей, представлять что всё наладится, все мечты, воспоминания и так далее - вот это лучше подави, заставь себя не думать о ней. Если мозг начинает думать и вспоминать - переключай его. Звучит странно, но это работает - когда мозг начинает думать о прошлом, положи руку себе на грудь или не живот, почувствуй её и глубоко пять раз подыши, повторяя себе, что ты здесь и сейчас и твоя жизнь уже другая и она будет становиться лучше. Давление на грудь - это воздействие на твой блуждающий нерв, которое заставляет нервную систему переключить внимание на тело.
2) Негативные эмоции горевания прожить нужно. Иди в лес или в уединённое место (только не тупи, зима на дворе, не заблудись, а то помереть изи) и там проорись, кидай камни, пинай деревья, представь, что тебе вообще сорвало башню и попробуй вот эту боль которая в тебе намеренно даже усилить, прочувствуй её полностью, чтобы она тебя захлестнула, ори как на в себя. Кажется странным, но тоже работает. Ты должен выйти из леса опустошённым, чтобы не было сил больше орать и вместо боли была бы усталость и опустошение. И вот когда ты сядешь в машину, в тепло, налей себе чай горячий сладкий, возьми будет, покушай, прочувствуй как бы удовольствие, ты должен это опустошение заполнить приятными чувствами. Позаботься о себе. Поверь, если ты это сделаешь, тебе станет легче.

Если не отпустили прошлое, не портите жизнь настоящему.

Да у него и умерла жена 3 года назад, а он вместо того, чтобы работать над собой, ноет и завел женщину-функцию, чтоб об нее решать свои внутренние проблемы

А кто вам сказал,что я живу за счёт другого человека?
Одному жить невозможно.

Пробовал.не получается.придется жить с этим.при этом доживать одному ещё страшнее.

Да,нашел.что плохого,что я пытаюсь сделать её счастливой и она отвечает мне взаимностью?Не унижает меня,что я бездетный вдовец,что я три года живу один и пытаюсь наладить с ней отношения?

Да и откуда у вас столько ненависти ко мне?

Вы как женщина вообще видимо не способны понять,что такое пережить для мужчины сначала бездетность,потом смерть жены.
Новая женщина сказала мне,что она поражена моим характером, отношение и душой.Она счастлива рядом со мной.

Вы с ней, потому что одному жить невозможно, и она выполняет функцию заполнения пустоты, а не потому что вам с ней хорошо, уже давно пора проработать прошлые травмы и быть счастливым в новых отношениях, но вы продолжаете ныть и страдать, можно подумать, женщина этого не чувствует

Я не писала, что плохо, что вы пытаетесь сделать ее счастливой, вы вообще ничего не пишете о ее счастье, только нытье, нытье

Мне ни один психиатр помочь не может.
Я решил сам пробовать жить дальше.

Да какая ненависть, так, лёгкое раздражение

Потому что вы видите нытье.

Да прям неспособна, скольк вокруг бездетных и есть вдовы и вдовцы в окружении, живут счастливо и не ноют

Ну и не пишите мне.что хотели?

Так заблокируйте меня)) а то все грозитесь

Старость не радость. Менять жизнь хорошо по молодости.