Как вы отвлекаетесь от плохих мыслей?
Мой жених сейчас на сво, ушел туда, не по своей воле, сегодня ушел на боевое задание. Я очень за него переживаю, месяц мы будем без связи. я не знаю, что мне думать и как не переживать, после этой новости сразу жизнь перестала иметь смысл, ничего не хочется, мысли только о том как он там будет, вернется ли вообще. у кого похожая ситуация, как вы отвлекаетесь от плохих мыслей?
Автор
Мудрость форума: Психология
- Как пережить смерть любимого мужа?50 569 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 882 ответа
- Вранье без причины41 975 ответов
- Удача или усилия?91 833 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 392 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 718 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 778 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 525 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 353 ответа
- Жизнь после развода12 085 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Вам всё неймётся?🥱
Гость
С той стороны матери,невесты и мамы украинских защитников переживают так же,как вы Расстрою вас, но много гибнет и покалечено и с вашим тоже все может случиться,это война ,увы
Гость
Ваших разве еще не всех выловили на улицах? Понятно, что по своей воле украинцы туда не идут.
Думайте о хорошем, посылайте ему мысленно защиту, как купол.
Гость
От меня ушёл муж.Навсегда.Слушаю и читаю Лабковского,Хей,Правдину.Помогает
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Добрый день,
Вашу ситуацию надо прорабатывать комплексно и на разных уровнях: находить страхи, бороться с ними, менять отношение, разбираться в самом запросе более глубоко, анализировать ваши чувства и ощущения в теле, находить причинно-следственную связь и встраивать туда нужные убеждения. Менять самооценку и само отношение к проблеме.
Сам говорю это как практический психолог.
Переходите в мой абсолютно бесплатный телеграмм канал Экстренная Психологическая Помощь @emergencypsychologicalhelp , где разбираю запросы людей, всячески оказываю содействие (текст/аудио/видео форматы) для решения тех или иных проблем.
Если нужна помощь и хотите действительно разобраться, то напишите мне туда, постараюсь вам помочь.
Вашу ситуацию надо прорабатывать комплексно и на разных уровнях: находить страхи, бороться с ними, менять отношение, разбираться в самом запросе более глубоко, анализировать ваши чувства и ощущения в теле, находить причинно-следственную связь и встраивать туда нужные убеждения. Менять самооценку и само отношение к проблеме.
Сам говорю это как практический психолог.
Переходите в мой абсолютно бесплатный телеграмм канал Экстренная Психологическая Помощь @emergencypsychologicalhelp , где разбираю запросы людей, всячески оказываю содействие (текст/аудио/видео форматы) для решения тех или иных проблем.
Если нужна помощь и хотите действительно разобраться, то напишите мне туда, постараюсь вам помочь.
Форум: Психология
Всего: 215 942 темы
Новые темы за сутки: 54 темы
- Одиночество в 3220 ответов
- Как понять, что у отношений есть будущее?16 ответов
- К какому врачу идти и можно ли наладить сон?5 ответов
- Счастье – это фейк28 ответов
- В мой дом проникли, а я до сих пор не могу прийти в себя: как справиться с этим ужасом?4 ответа
- Не умею выбирать и принимать решения быстро1 ответ
- Кажется, я разучилась хотеть чего-то для себя — и от этого так горько…2 ответа
- Сбываются ли у вас сны? Вещие ли?3 ответа
- Существуют ли бумеранг, карма5 ответов
- Верите ли вы в карму?9 ответов
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Счастье – это фейк28 ответов
- Никто не замечает, что я больше не справляюсь…21 ответ
- Одиночество в 3220 ответов
- Как понять, что у отношений есть будущее?16 ответов
- Кажется ли вам, что вы не заслужили того что сами достигли?15 ответов
- Напишите о том моменте, когда вы почувствовали себя абсолютно счастливым. Со мной такое было совсем недавно10 ответов
- Верите ли вы в карму?9 ответов
- Как побороть страх перед шумными компаниями, алкоголем и напитками, предложенными чужими?7 ответов
- К какому врачу идти и можно ли наладить сон?5 ответов
- Это были одни из самых счастливых четырёх часов в моей жизни5 ответов
Предыдущая тема