Гость
Статьи
Как я научилась …

Как я научилась отдыхать без чувства вины

Привет, девочки! Раньше я всё время спешила: работа, домашние дела, друзья — казалось, что нельзя просто сидеть и ничего не делать.
Но однажды я устроила себе день для себя: включила любимый сериал, сделала маску для лица и просто ничего не делала. Сначала было чувство вины, но потом я поняла, что отдых — это не леность, а способ восстановить силы.
А вы умеете отдыхать, не ощущая, что теряете время?
3 ответа
Последний — Перейти
Гость
#1
батарейка заряжается
Благодать 😊
Захария
#2
Я профи в безделье)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#3
Меня ходьба перезагружает, гуляю, размышляю, смотрю на окружающее без всяких мыслей.
Форум: Психология
Всего: 209 458 тем
Новые темы за сутки: 48 тем
Популярные темы за сутки: 10 тем
Игра «Ромашка»
Ромашка
0

Найденные слова