Хочу чувствовать себя уверенно, но жизнь складывается непросто

То, что вы пишете, очень по-человечески. В вас слышится усталость и тревога не просто я хочу успеха, а скорее я хочу почувствовать, что живу не зря, что всё это что-то значит.

Смотрите, с тем, как вы определяете уверенность, действительно есть нюанс. Вы связываете её с результатами с тем, что можно увидеть, потрогать, показать: внешность, статус, семья, карьера. Это понятно, особенно когда вокруг полно примеров людей, у которых всё уже есть. Но настоящая уверенность начинается чуть раньше. Она вырастает не из достижений, а из внутреннего убеждения, что я способна дойти до своего. Не важно, что пока нет результата важно, что у вас есть внутренняя тяга, энергия и направленность.

Уверенность без опоры на внешнее - это как умение стоять прямо даже без костылей из достижений. Когда человек чувствует: да, сейчас я между берегами, не на старте и не на финише, но я в пути, и я не зря иду.

То, что вы в эмиграции и всё откладывается естественно. Эмиграция выбивает почву из-под ног даже у самых собранных. У вас временно нет привычных точек опоры: друзей, языка, культурных привычек, уверенности в будущем. Поэтому мозг ищет компенсацию в идеале: вот добьюсь тогда почувствую себя нормальной. Но дело в том, что ощущение собственной ценности нужно выстраивать уже сейчас, в этом временном хаосе.

Попробуйте немного сместить акцент. Вместо у меня ничего нет спросите себя:
— Что я уже делаю, чтобы было?
— Что во мне не сдалось, несмотря на сложности?
— Что во мне растёт, даже если пока не даёт плодов?

У вас уже есть сила - вы уехали, не сдались, стараетесь. Это не пустота, это процесс. Просто вы сравниваете свою промежуточную точку с чужим финишем. Пишите, наша работа с вами может быть очень продуктивной