Да, это реально работает. И вот почему.

Когда ты ко всему относишься легко, твоя нервная система находится в режиме безопасности. Тело расслабляется, кровь лучше циркулирует, мозг может думать, а не только выживать. В таком состоянии ты видишь больше вариантов, быстрее реагируешь, можешь рисковать.

Когда же ты напряжен и ко всему относишься серьезно, происходит наоборот: тело в режиме "угрозы", нервная система сужает внимание, ты видишь только проблему. И конечно, ничего не получается - ты боишься.

Это не про то, чтобы вообще ничего не волновало. Это про то, чтобы держать волнение на нормальном уровне, а не на максимуме. "Мне это важно, но я не умру, если не получится" - вот это состояние и работает.

Гость

[1524468204]

06 августа, 13:39

Одно дело сказать "проще относись", другое действительно это делать. Попробуйте познать дзен, например 😂

Гость

[863762022]

06 августа, 14:12

Что делатЬ ➡️ получатЬся
Что делает(без ь) ➡️ получается (тоже без ь)

Гость

[3877027237]

06 августа, 14:29

Ой какая красотка
Ну приветик прелесть !
Чтоб дожить до девяноста относись ты к жизни проста...

Belle marquise

Мисс Осенний шарм

[402289021]

06 августа, 16:07

Мне кажется, здесь должна быть золотая середина.

Я как-то попробовала проще ко всему относиться. Стала такой безответственной, рассеянной, несобранной, наоборот все дела под откос пошли...

А когда я серьёзно и требовательно ко всему отношусь и контролирую ситуацию - у меня и получается всё так, как надо: не опаздываю, не забываю о важном, делаю работу на совесть.

Не получается у меня проще))

МарияТук

Живу здесь

[402643273]

10 августа, 04:33

Ох, но как же непросто ко всему относиться просто 🥴 Если только это не твои заводские настройки

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!