Мудрость форума: Психология
- Вранье без причины41 971 ответ
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 516 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 832 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 710 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 770 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 560 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 346 ответов
- Жизнь после развода12 080 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 384 ответа
3 ответа
Последний —
Перейти
Очередной "эксперт" вылез.
Вот что мы видим на картах 🖕
Вот что мы видим на картах 🖕
Гость
Ерунда какая то
Карточки вообще выглядит пугающе
Карточки вообще выглядит пугающе
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
ОnеGоg
Карты из Имаджинариума?
Форум: Психология
Всего: 214 171 тема
Новые темы за сутки: 26 тем
- Как избавиться от стеснительности6 ответов
- Если снится, значит думает о тебе?1 ответ
- Тотальное обнуление: что должно уйти, чтобы ты родился заново14 ответов
- Что делать если друг в депрессии?4 ответа
- Медитация за 5 минут: простое упражнение, которое показывает, как на самом деле работает ваше внимание2 ответа
- Почему короткий дневной сон взрослого вызывает тревожность и дезориентацию?1 ответ
- Зачем мы вспоминаем и тоскуем по прошлому(ностальгия)?1 ответ
- Никогда ни под кого себя не подкладывай: цена ученичества3 ответа
- Как облегчить груз навязчивых воспоминаний?1 ответ
- Как отпустить яркие воспоминания, которые вызывают смешанные чувства?3 ответа
Популярные темы за сутки: 2 темы
- Тотальное обнуление: что должно уйти, чтобы ты родился заново14 ответов
- Как избавиться от стеснительности6 ответов
- Что делать если друг в депрессии?4 ответа
- Никогда ни под кого себя не подкладывай: цена ученичества3 ответа
- Как отпустить яркие воспоминания, которые вызывают смешанные чувства?3 ответа
- Медитация за 5 минут: простое упражнение, которое показывает, как на самом деле работает ваше внимание2 ответа
- Зачем мы вспоминаем и тоскуем по прошлому(ностальгия)?1 ответ
- Если снится, значит думает о тебе?1 ответ
- Почему короткий дневной сон взрослого вызывает тревожность и дезориентацию?1 ответ
- Как облегчить груз навязчивых воспоминаний?1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
#Эксперты_отвечаютСегодня поработаем над мягким переходом к новой неделе и разберемся, что мы берём с собой, а что отпускаем.
Выберите две карты и ответьте себе на следующие вопросы.
Карта 1. Что я оставляю в прошедшей неделе?
Что вы видите на изображении?
Какие чувства поднимаются, если связать карту с прошедшей неделей?
Что здесь символизирует то, что вы готовы отпустить?
Как вы можете попрощаться с этим символически? (Мысленно отпустить, написать и сжечь бумагу)
Карта 2. Мой маяк на предстоящую неделю
Что вы видите на карте?
Какие ощущения появляются при мысли о новой неделе?
Какое состояние или направление она для вас обозначает?
Какой самый маленький шаг вы можете сделать уже сегодня, чтобы приблизиться к своему маяку?
Надеюсь, такая небольшая практика с МАК вам понравилась)