Не могу уснуть несколько дней подряд
Гость
Мудрость форума: Психология
- Как пережить смерть любимого мужа?50 488 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 804 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 502 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 697 ответов
- Вранье без причины41 953 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 747 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 315 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 358 ответов
- Удача или усилия?91 828 ответов
- Жизнь после развода12 068 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Прекращай пить кофе и энергетики.
Гость
Устраивайся на работу энергии не будет, будешь спать очень хорошо
Гость
Не сидеть в телефоне. Ты получаешь адреналин и мозг пока успокоиться наступает утро. От во сколько ты ложишься?
Гость
К врачу обратиться, какое-то обследование пройти. Может у вас стресс был. Совсем не спать это не норма. Попробуйте расслабляющие ванны. Можно еще магний попить. С витаминами в2 в6 и цинком Витамир хелатный помогает нормализовать сон, в порядок нервную систему привести.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
попробуйте спать ночью, зачем Вы днем спите?
Форум: Психология
Всего: 210 819 тем
Новые темы за сутки: 51 тема
- Вы не боитесь уколов, сдачи крови и т.п.?1 ответ
- Сон про беременность3 ответа
- Ты странная. Правильно ли со мной поступают?10 ответов
- Страдаю ОКР7 ответов
- Игромания, как избавиться?7 ответов
- Не понимаю значения сна в соннике. Разгадайте2 ответа
- Я не могу скучать по людям или разделять чувства с ними4 ответа
- У меня появились странные мыли от одиночества3 ответа
- Как жить если плохо и одному и среди людей?2 ответа
- Мне кажется, что по сравнению с другими у меня нет проблем3 ответа
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Все разъехались жить в ЕС и США. Депрессия, Что делать?55 ответов
- Мучаюсь от бессонницы. Что делать?17 ответов
- Звук, который бесит13 ответов
- Ты странная. Правильно ли со мной поступают?10 ответов
- Мне плохо после криминальной истории про…10 ответов
- Страдаю ОКР7 ответов
- Игромания, как избавиться?7 ответов
- Как убрать сравнение с другими6 ответов
- Я не могу скучать по людям или разделять чувства с ними4 ответа
- К чему сон?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Вообщем. Я не могу уснуть несколько дней подряд уже, вот не могу и все. Подобное состояние у меня было на новогодних каникулах. Я тогда могла 2 дня не спать и отлично себя чувствовать. Сейчас как будто вообще сонливости не чувствую, энергия прям прет и я не могу вообще уснуть. Недавно уснула в 4-5 утра, а проснулась в 16:30 где-то. Что делать?