Ненавижу себя за то кто я
Андрей
Мудрость форума: Психология
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 359 ответов
- Жизнь после развода12 071 ответ
- Удача или усилия?91 830 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 315 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 699 ответов
- Вранье без причины41 955 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 808 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 504 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 489 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 748 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
РПП. Психологические причины - негатив в подсознании. Поможет КПТ.
Ознакомиться более подробно с когнитивно-поведенческой психотерапией можно в моей статье: «Когнитивно-поведенческая психотерапия простыми словами», которая размещена на сайте b17.
https://www.b17.ru/article/rus/
В ней есть ссылки на тест Эллиса, который позволит выявить Ваши негативные подсознательные установки. Присылайте результаты, обсудим.
Хорошего настроения!
Ознакомиться более подробно с когнитивно-поведенческой психотерапией можно в моей статье: «Когнитивно-поведенческая психотерапия простыми словами», которая размещена на сайте b17.
https://www.b17.ru/article/rus/
В ней есть ссылки на тест Эллиса, который позволит выявить Ваши негативные подсознательные установки. Присылайте результаты, обсудим.
Хорошего настроения!
Гость
а девушка у тебя есть какой ты внешне?
Гость 77
Ну так ты заедаешь и закуриваешь свои проблемы.
Вот не поверю,что пишет мужик, который счастлив в браке, у которого пара ребятишек и свой бизнес прет в гору
Чем дольше не решаешь основнные проблемы, а отвлекаешься на допинги, тем самому себе хуже и делаешь. Ищи активности, которые юудут наполнять, а не боль анестезировать
Вот не поверю,что пишет мужик, который счастлив в браке, у которого пара ребятишек и свой бизнес прет в гору
Чем дольше не решаешь основнные проблемы, а отвлекаешься на допинги, тем самому себе хуже и делаешь. Ищи активности, которые юудут наполнять, а не боль анестезировать
Гость
и ты пришел у женщин спросить как волю тренировать?
Гость
ты себе говоришь: я больше не буду обжираться.
Мозг не воспринимает частицу НЕ.
Он буквально понимает команду: я больше буду обжираться.
Мозг не воспринимает частицу НЕ.
Он буквально понимает команду: я больше буду обжираться.
Гость
Да, ты неудачник.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
если когда-то выглядел нормально, то держи где-т о поблизости эти фотки для мотивации. ну и главное вот что: устраивай читмил. Раз в 2 недели. Говори себе, что обязательно съешь и то. и то, но вот такого-то числа. А когда это число наступит, ты обнаружишь, что это стало тебе невкусно. Главное - дотерпеть до числа, кормить себя этим обещанием застолья
Форум: Психология
Всего: 211 026 тем
Новые темы за сутки: 42 темы
- Как избавится от болиНет ответов
- Боюсь мнения людей4 ответа
- Не знаю как успокоиться. Умерла моя любимая собака4 ответа
- Почему некоторые решения мы принимаем ещё до того, как начинаем думатьНет ответов
- Лень и критикаНет ответов
- Неуверенность и закрытость4 ответа
- Надо мной самоутверждаются3 ответа
- Ваши антистресс лайфхаки?21 ответ
- Папа умер во сне9 ответов
- Боюсь говорить, если что то не нравится!2 ответа
Популярные темы за сутки: 8 тем
- Как жить, когда рядом близкий тяжело болеет?42 ответа
- Ваши антистресс лайфхаки?21 ответ
- Папа умер во сне9 ответов
- Неуверенность и закрытость4 ответа
- Боюсь мнения людей4 ответа
- Не знаю как успокоиться. Умерла моя любимая собака4 ответа
- Надо мной самоутверждаются3 ответа
- Боюсь говорить, если что то не нравится!2 ответа
- Как избавится от болиНет ответов
- Лень и критикаНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Так постоянно, что то скажу себе "нет я больше не буду обжираться"
Прихожу на обед с работы, обжираюсь и ненавижу просто хочется содрать с себя кожу как меня это бесит
Тоже самое с курением иди просто с какими то делами, просто не могу, держался 3 недели на диете только отварное или на пару все было хорошо, но потом один раз съел шаурму и все, понеслось раз за разом и меня тошнит от себя, много с чем справляюсь сам без каких либо проблем, но с такими простыми вещами справиться просто не могу, и уже в зеркало смотрел не хочется от бессилия перед самим собой