Ненавижу себя за то кто я
Андрей
Мудрость форума: Психология
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 514 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 341 ответ
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Как пережить смерть любимого мужа?50 533 ответа
- Вранье без причины41 966 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 709 ответов
- Жизнь после развода12 077 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 378 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 763 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 831 ответ
8 ответов
Последний —
Перейти
РПП. Психологические причины - негатив в подсознании. Поможет КПТ.
Ознакомиться более подробно с когнитивно-поведенческой психотерапией можно в моей статье: «Когнитивно-поведенческая психотерапия простыми словами», которая размещена на сайте b17.
https://www.b17.ru/article/rus/
В ней есть ссылки на тест Эллиса, который позволит выявить Ваши негативные подсознательные установки. Присылайте результаты, обсудим.
Хорошего настроения!
Ознакомиться более подробно с когнитивно-поведенческой психотерапией можно в моей статье: «Когнитивно-поведенческая психотерапия простыми словами», которая размещена на сайте b17.
https://www.b17.ru/article/rus/
В ней есть ссылки на тест Эллиса, который позволит выявить Ваши негативные подсознательные установки. Присылайте результаты, обсудим.
Хорошего настроения!
Гость
а девушка у тебя есть какой ты внешне?
Гость 77
Ну так ты заедаешь и закуриваешь свои проблемы.
Вот не поверю,что пишет мужик, который счастлив в браке, у которого пара ребятишек и свой бизнес прет в гору
Чем дольше не решаешь основнные проблемы, а отвлекаешься на допинги, тем самому себе хуже и делаешь. Ищи активности, которые юудут наполнять, а не боль анестезировать
Вот не поверю,что пишет мужик, который счастлив в браке, у которого пара ребятишек и свой бизнес прет в гору
Чем дольше не решаешь основнные проблемы, а отвлекаешься на допинги, тем самому себе хуже и делаешь. Ищи активности, которые юудут наполнять, а не боль анестезировать
Гость
и ты пришел у женщин спросить как волю тренировать?
Гость
ты себе говоришь: я больше не буду обжираться.
Мозг не воспринимает частицу НЕ.
Он буквально понимает команду: я больше буду обжираться.
Мозг не воспринимает частицу НЕ.
Он буквально понимает команду: я больше буду обжираться.
Гость
Да, ты неудачник.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
если когда-то выглядел нормально, то держи где-т о поблизости эти фотки для мотивации. ну и главное вот что: устраивай читмил. Раз в 2 недели. Говори себе, что обязательно съешь и то. и то, но вот такого-то числа. А когда это число наступит, ты обнаружишь, что это стало тебе невкусно. Главное - дотерпеть до числа, кормить себя этим обещанием застолья
Форум: Психология
Всего: 213 104 темы
Новые темы за сутки: 50 тем
- К чему снится потерять сумку?10 ответов
- Психосоматика или порча? Волосы по мужскому типу и акне не уходят3 ответа
- Что делать, если боюсь, когда еду в поезде и навстречу выезжает другой?4 ответа
- «Любое взаимодействие — это контракт»: чем вы на самом деле расплачиваетесь за еду навынос8 ответов
- Еда с чужих рук: почему повара часто полнеют, а старенькая пекарша живёт до ста лет4 ответа
- Не могу быть честной с окружающими, потому что мне стыдно за своё прошлое7 ответов
- Можно ли читать чужие мысли?14 ответов
- Все всегда считали меня глупой21 ответ
- В детстве я постоянно наблюдала разных призрачных сущностейНет ответов
- Ожидание чего то от жизни. Нужно ли?2 ответа
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Как найти смысл жизни после 45, когда дети выросли?47 ответов
- Можно ли избавиться от привычки рассматривать?30 ответов
- Все всегда считали меня глупой21 ответ
- Можно ли читать чужие мысли?14 ответов
- К чему снится потерять сумку?10 ответов
- Как справиться с одиночеством после развода?9 ответов
- Маленькие радости9 ответов
- Как перестать сравнивать себя с другими и полюбить свою жизнь?9 ответов
- Как перестать стесняться??!9 ответов
- «Любое взаимодействие — это контракт»: чем вы на самом деле расплачиваетесь за еду навынос8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Так постоянно, что то скажу себе "нет я больше не буду обжираться"
Прихожу на обед с работы, обжираюсь и ненавижу просто хочется содрать с себя кожу как меня это бесит
Тоже самое с курением иди просто с какими то делами, просто не могу, держался 3 недели на диете только отварное или на пару все было хорошо, но потом один раз съел шаурму и все, понеслось раз за разом и меня тошнит от себя, много с чем справляюсь сам без каких либо проблем, но с такими простыми вещами справиться просто не могу, и уже в зеркало смотрел не хочется от бессилия перед самим собой