В конце декабря как будто есть негласное правило: обязательно оглянуться назад, все осмыслить, разложить по полочкам, сделать выводы и войти в новый год другим человеком. И если это не получается, то появляется чувство вины и прочие негативные чувства.
НО! отсутствие сил на подведение итогов и т.д. чаще говорит о накопленной перегрузке. Когда год был эмоционально тяжелым, психика выбирает не анализ, а ЗАЩИТУ.
Психика не живет по календарю. Иногда желание проанализировать приходит спустя месяцы, а иногда вовсе не требует слов и выводов. Сам факт того, что вы прожили этот период и продолжаете идти дальше, уже ого какой значимый результат.
Если сейчас ваш внутренний ресурс ограничен, достаточно признать одно: вы были в этом году, вы справлялись как могли, вы выжили и сохранили себя. Вы молодец!
"войти в новый год другим человеком. И если это не получается, то появляется чувство вины и прочие негативные чувства" Это что за правило? Тупизм... Ящерицы какие то тогда, не люди...
"войти в новый год другим человеком. И если это не получается, то появляется чувство вины и прочие негативные чувства" Это что за правило? Тупизм... Ящерицы какие то тогда, не люди...
это студентки первокурсницы, их набирает вуман по объявлению, потому что Шкулёв слишком скуп, чтобы раскошелиться на настоящих экспертов.
это студентки первокурсницы, их набирает вуман по объявлению, потому что Шкулёв слишком скуп, чтобы раскошелиться на настоящих экспертов.
Я в курсе, что это тупость А выдать себя за первокурсницу, и я могу)))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[3299989411]
#5
Отличный Год!!! Если не учитывать, что денег на еду нет, и денег на медицинскую страховку. 100 часов живых выступлений в более чем 100 городах!!! Самый лучший год в жизни!!! Уррраааааааааааааааа!!!
В конце декабря как будто есть негласное правило: обязательно оглянуться назад, все осмыслить, разложить по полочкам, сделать выводы и войти в новый год другим человеком. И если это не получается, то появляется чувство вины и прочие негативные чувства.
#Эксперты_отвечаютНО! отсутствие сил на подведение итогов и т.д. чаще говорит о накопленной перегрузке. Когда год был эмоционально тяжелым, психика выбирает не анализ, а ЗАЩИТУ.
Психика не живет по календарю. Иногда желание проанализировать приходит спустя месяцы, а иногда вовсе не требует слов и выводов. Сам факт того, что вы прожили этот период и продолжаете идти дальше, уже ого какой значимый результат.
Если сейчас ваш внутренний ресурс ограничен, достаточно признать одно: вы были в этом году, вы справлялись как могли, вы выжили и сохранили себя. Вы молодец!