Ничего не могу делать, пока жду какого-то события
Автор
Мудрость форума: Психология
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 600 ответов
- Вранье без причины41 948 ответов
- Жизнь после развода12 064 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?49 488 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 685 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 729 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 290 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 310 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 472 ответа
- Удача или усилия?91 819 ответов
4 ответа
Последний —
Перейти
Похоже на тревожность.
Шкала тревоги Спилбергера-Ханина,
https://psytests.org/psystate/spielberger-run.html
Этот тест - 40 вопросов. Обратите внимание - первые 20 - как вы себя чувствуете в данный момент, вторые 20 - как Вы себя чувствовали себя обычно (до возникновения этого состояния).
Результаты помогут прояснить глубину Ваших проблем.
Пройдите тесты, сбросьте результаты, будем их анализировать, вырабатывать оптимальный подход.
Пишите.
Хорошего дня!
Шкала тревоги Спилбергера-Ханина,
https://psytests.org/psystate/spielberger-run.html
Этот тест - 40 вопросов. Обратите внимание - первые 20 - как вы себя чувствуете в данный момент, вторые 20 - как Вы себя чувствовали себя обычно (до возникновения этого состояния).
Результаты помогут прояснить глубину Ваших проблем.
Пройдите тесты, сбросьте результаты, будем их анализировать, вырабатывать оптимальный подход.
Пишите.
Хорошего дня!
Тревожность повышенная, с ней что-то сложно сделать. Есть практики расслабления, в том числе телесные, поищите, попробуйте, может, что-то поможет.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
У меня еще хуже, когда квартиру показывать квартирантам, там месяц можно сидеть
Форум: Психология
Всего: 90 721 тема
Новые темы за сутки: 11 тем
- Почему все думают что комплексы из-за внешности?9 ответов
- Кризис среднего возраста у женщин. Было такое с вами?12 ответов
- Люблю скандалить11 ответов
- Как сказать всем свое Я или давай досвидания5 ответов
- Эмоциональное расстройство9 ответов
- Точка доступа к воспоминаниюНет ответов
- Что такое гаптофобия?3 ответа
- Я агрессивный человек10 ответов
- Закончить и не пытаться или дальше просто ждат7 ответов
- Что за лицемерие?22 ответа
Популярные темы за сутки: 4 темы
- Что за лицемерие?22 ответа
- Кризис среднего возраста у женщин. Было такое с вами?12 ответов
- Люблю скандалить11 ответов
- Что такое небытие?11 ответов
- Я агрессивный человек10 ответов
- Почему все думают что комплексы из-за внешности?9 ответов
- Эмоциональное расстройство9 ответов
- Закончить и не пытаться или дальше просто ждат7 ответов
- Как сказать всем свое Я или давай досвидания5 ответов
- Что такое гаптофобия?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Бред какой-то. например, должны прийти ремонтники или мастер сборки мебели, в течение дня, ждать звонка. мне никто не мешает заниматься своими делами(хотя бы белье разложить сухое!). нет буду сидеть, дергаться, ждать, ограничивая себя в перемещении и действиях. и так во всем. в 15 на секцию вести, воремя еще 11-12 буду на часы смотреть, откладывать другие дела. понимаю, что неправильно, расточительно, ничего не могу с собой поделать.. это невроз какой-то. бесит режим ожидания...