Панические атаки
Зарина
Мудрость форума: Психология
- Вранье без причины41 949 ответов
- Жизнь после развода12 066 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 729 ответов
- Удача или усилия?91 821 ответ
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 482 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 336 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 297 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?49 930 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 732 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 688 ответов
2 ответа
Последний —
Перейти
Гость
вы описываете вершину айсберга. на форуме столько времени нет. идите к психологу.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Здравствуйте!
У Вас вероятно негативные иррациональные подсознательные установки: драматизации, высокой требовательности (долженствования) к себе и возможно к окружающим. С этим работает когнитивно-поведенческая терапия.
Ознакомиться более подробно с когнитивно-поведенческой психотерапией можно в моей статье: «Когнитивно-поведенческая психотерапия простыми словами», которая размещена на сайте b17.
https://www.b17.ru/article/rus/
В ней есть ссылки на тест Эллиса, который позволит выявить Ваши негативные подсознательные установки. Присылайте результаты, обсудим.
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru и поподробнее опишите Ваше психологическое состояние в целом. Не забудьте дать ссылку на Ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
Хорошего настроения!
У Вас вероятно негативные иррациональные подсознательные установки: драматизации, высокой требовательности (долженствования) к себе и возможно к окружающим. С этим работает когнитивно-поведенческая терапия.
Ознакомиться более подробно с когнитивно-поведенческой психотерапией можно в моей статье: «Когнитивно-поведенческая психотерапия простыми словами», которая размещена на сайте b17.
https://www.b17.ru/article/rus/
В ней есть ссылки на тест Эллиса, который позволит выявить Ваши негативные подсознательные установки. Присылайте результаты, обсудим.
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru и поподробнее опишите Ваше психологическое состояние в целом. Не забудьте дать ссылку на Ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
Хорошего настроения!
Форум: Психология
Всего: 91 179 тем
Новые темы за сутки: 18 тем
- Панические атакиНет ответов
- Психология. Пугают мысли3 ответа
- Сны. СтрахНет ответов
- Как вы относитесь к снам?1 ответ
- Психология. Как реагировать?3 ответа
- Как перестать мечтать?13 ответов
- Странные ночные происшествия в доме на улице Ленина, 31А (Марьина Роща): у кого‑то было что‑то похожее?5 ответов
- Верите ли вы в Таро5 ответов
- Как ненавязчиво помочь стеснительному взрослому человеку?7 ответов
- Падает рабочая продуктивность...3 ответа
Популярные темы за сутки: 8 тем
- Как заинтересоваться жизнью?59 ответов
- Что могло бы вас сейчас успокоить?27 ответов
- Увидела ночью горящие цифры24 ответа
- Приснился сон страшный21 ответ
- Стоит ли идти к онкопсихологу?19 ответов
- Я никому не нужна16 ответов
- Тревожность, что я упускаю время13 ответов
- Как перестать мечтать?13 ответов
- Как ненавязчиво помочь стеснительному взрослому человеку?7 ответов
- ОКР или просто педантизм?6 ответов
Предыдущая тема
Здравствуйте. Мучают панические атаки , стала очень подозрительной, во всем ищу какой то подвох , состояние , как выжатый лимон изо дня в день