Переживания
Здравствуйте, моей маме 40 лет недавно исполнилось, мне 20 и почему-то я постоянно думаю о смерти мамы, аж с ума себя этими мыслями свожу, хотя все нормально, подскажите что это может быть?
Автор
Мудрость форума: Психология
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 387 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 564 ответа
- Удача или усилия?91 833 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 711 ответов
- Вранье без причины41 974 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 775 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 351 ответ
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 524 ответа
- Жизнь после развода12 084 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 878 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Здравствуйте! Ваши переживания вполне понятны и встречаются довольно часто, особенно когда мы сильно любим и ценим близких людей.
Что может стоять за такими мыслями?
Страх потери
Когда мы очень привязаны к человеку, особенно к родителю, подсознательно появляется страх потерять его. Этот страх может проявляться в навязчивых мыслях о смерти.
Осознание взросления и ответственности
В 20 лет вы, возможно, начинаете осознавать, что мама — не вечна, и это пугает. Это часть процесса взросления и принятия реальности.
Тревожные состояния
Навязчивые мысли о смерти близких иногда связаны с тревожными расстройствами. Ваш ум пытается подготовиться к худшему, хоть это и вызывает страдание.
Что с этим делать?
Признайте свои чувства. Страх и тревога — нормальны, они показывают, как много мама для вас значит.
Поговорите с мамой и близкими. Иногда открытый разговор помогает снять внутреннее напряжение.
Сфокусируйтесь на настоящем. Постарайтесь проживать каждый момент с мамой, ценить время вместе.
Если мысли очень мучают — обратитесь к психологу. Он поможет справиться с тревогой и навязчивыми переживаниями.
Если что пишите, я психолог
Что может стоять за такими мыслями?
Страх потери
Когда мы очень привязаны к человеку, особенно к родителю, подсознательно появляется страх потерять его. Этот страх может проявляться в навязчивых мыслях о смерти.
Осознание взросления и ответственности
В 20 лет вы, возможно, начинаете осознавать, что мама — не вечна, и это пугает. Это часть процесса взросления и принятия реальности.
Тревожные состояния
Навязчивые мысли о смерти близких иногда связаны с тревожными расстройствами. Ваш ум пытается подготовиться к худшему, хоть это и вызывает страдание.
Что с этим делать?
Признайте свои чувства. Страх и тревога — нормальны, они показывают, как много мама для вас значит.
Поговорите с мамой и близкими. Иногда открытый разговор помогает снять внутреннее напряжение.
Сфокусируйтесь на настоящем. Постарайтесь проживать каждый момент с мамой, ценить время вместе.
Если мысли очень мучают — обратитесь к психологу. Он поможет справиться с тревогой и навязчивыми переживаниями.
Если что пишите, я психолог
Гость
К невропатологу, срочно!
Гость
Это может быть параноидальная шизофрения например, а так же тревожное расстройство или магическое мышление.
Гость
если у мамы нет серьезных заболеваний. то позврослеть вам надо. у вас разум девятилетней. а для любой девятилетки человек в 40 выглядит стариком. которому пора на кладбище.
Гость
А чё о свой смерти не думаешь? Двадцать лет между вами всего лишь... Это миг ничтожный, даже относительно человеческой жизни...
Все бояться своей смерти и смерти родителей, так что это норма, просто отпустите эти мысли..
Гость
Создавайте свою семью.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Такое у тебя возникает, потому что ты до сих пор не принял(а) факт, что называется, безжалостной реальности. Ты в реальности с ней сталкиваешься, но мозг твой рисует удобные хорошие картины и видит их как описание реальности. Люди все смертные. Смирись с этим. Время конечно. Полюби это, прими это. Насладись этим в том, смысле, что здесь и сейчас мать еще здесь, пользуйся всем хорошим, что от нее исходит. Попутной строй свою жизнь, по мере личного развития, ты начнешь и от туда питаться положительными моментами, не будет уже "монопольной" зависимости от связи с матерью. Этот страх останется, но он не будет уже преобладать, он будет просто осознанием факта.
Форум: Психология
Всего: 215 307 тем
Новые темы за сутки: 53 темы
- Приснился сон, что выпали зубы7 ответов
- Паническая атака в пятидесятнической церкви11 ответов
- Как понять что со мной происходит?7 ответов
- К чему снятся месячные во сне?9 ответов
- Что будет, если нарушить аскезу?18 ответов
- Рано ли устать от жизни в 20 лет7 ответов
- Не хочу выходить из квартиры5 ответов
- Полное погружение в героя это не шизофрения?13 ответов
- Ментальный дискомфорт3 ответа
- Как научиться отстраняться от ненужного?5 ответов
Популярные темы за сутки: 14 тем
- Нахожусь в декрете, состояние с каждым днём всё хуже63 ответа
- Что будет, если нарушить аскезу?18 ответов
- Полное погружение в героя это не шизофрения?13 ответов
- У меня никогда не было отношений. Это вообще нормально?13 ответов
- Паническая атака в пятидесятнической церкви11 ответов
- К чему снятся месячные во сне?9 ответов
- Приснился сон, что выпали зубы7 ответов
- Как понять что со мной происходит?7 ответов
- Рано ли устать от жизни в 20 лет7 ответов
- Что говорить когда спишь на новом месте?6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема