Почему меня не замечают? А если замечают, то делают крайней

Ментальные искажения у вас, они считывают, что с вами так можно, вы не пикните, всегда крайняя, безответная

А вы попробуйте заявлять о себе, скажи, если демонстративно не вас обслуживают, не бойтесь добавить жару, не будьте тихоней

Как у вас с осанкой? Кто-то другой в чате просит помощи? Может просто это Элленентарная вежливость начальства спросить как дела, а помогать не хочет ни кому вот вас и записали в виртуальный списочек проблемная. И ещё чувствуете усталость от жизни? К таким люди не тянутся, и к сильно самоуверенным. Надо искать середину в своем поведении.

Я стараюсь отстаивать свои границы, но как будто нужно идти на скандал, чтобы меня услышали. По хорошему не слышат совсем. А я не скандальный человек. Неужели только таким способом можно отстоять свои границы?

Какой директор, такой и коллектив, рыба греет с головы

Может ты карлик и тебя просто не видно))

Осанка - плечи вперёд немного завёрнуты. Независимо от того, просят другие помощи или нет, с ними выстраивают диалог. Например, коллега пишет, что не может закончить задачу из-за того, что программа перестала работать - начинаются обсуждения о том, что сама программа не очень, н выбора нет, приходится в ней работать, так как она самая удобная и выгодная и т.п. если я пишу, что что-то не работает - просто тишина. Если у меня есть нормальное мнение или предложение, и я вклиниваюсь в их обсуждение, меня или не замечают, или прекращают разговор

Если Вас не замечают и Валят Все на Вас, то дело явно не в Вас. Добротой будет пользоваться только очень недалекий, если учесть, что он считает, что Вы ничего не замечаете. Все берут пример с руководителя, которому нормально и который сам так делает, а значит ничем не отличается от других. Делайте выводы и двигайтесь к выходу.

Вы же не считаете, что виноват тот, кого назвали г ее. М.
А ведь его добротой воспользовались. Или он сам виноват? Как считаете? Из Вашей логики получается, что виноват от сам, а его просто проверили, проявили интерес и любознательность

Все идёт из детства, если к вам жестоко относились родители, когда вы маленькая была, вы подсознательно ждёте такого же отношения и получаете его, транслируете, что терпите и можно к вам относится как к пустому месту.Я всю жизнь с этим борюсь, пройдены психологи, психиатры и психотерапевты, помогает, но приходится много делать самой.

Расскажите, пожалуйста, подробнее, с чего начинали работу над собой, какие мысли, идеи были открытиями для вас. Я даже не знаю как поступиться

Чувствовала, что то не так, от души отдаешь много, в ответ получаешь плевок либо стараются использовать, например, мужчины стараются обмануть, попользоваться и бросить, стала задумываться, почему на коленях ползают перед тупыми, страшными тёлками, их любви добиваются, а я невидимка, в лучшем случае, для разовых потрахушек без отношений.На работе то же самое - кому то повышение, прибавка к зарплате, дружба начальства, на меня лишь рев и требования неадекватные.Начала копать, сначала пошла в поликлинику к психотерапевту, ходила к ней месяца два-три, стала читать литературу, которую она мне рекомендовала, смотрела видео психологов в интернете, понемногу приходила мысль, что я достойна большего,чем получаю.Стала наглеть, требовать своё, играть с мужчинами в игры, они же со мной играли, короче, становится хозяйкой своей жизни.Но, по моему, уже переборщила, становлюсь манипулятором, нарцисс из меня лезет🤭короче, опять надо в клинику неврозов у нас в СПб на Васильевском острове, приходить в себя.

Ух ты! Спасибо за подробный ответ, есть над чем задуматься ❤️

Пожалуйста!Удачи вам и всего хорошего пусть даст Вам судьба, Вы достойны всего самого лучшего!🌸

Сам виноват.

Прав был Б. пончик ***

Во, точно. У меня похожий путь. Самые страшные стервы вырастают из умных забитых девочек