Подавленное состояние, апатия
Автор
Мудрость форума: Психология
- Жизнь после развода12 084 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 775 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 562 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 711 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 351 ответ
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 878 ответов
- Удача или усилия?91 832 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 387 ответов
- Вранье без причины41 974 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 523 ответа
13 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Найди себе мужика...
Сделайте паузу и отдохните. Смените обстановку, езжайте куда нибудь на выходные, мини путешествие. Мне помогает такая перезагрузка
Нинель
Здравствуйте! Проверьте витамины. Возможно, у Вас дефицит витамина Д, железа или фолиевой кислоты. Вы как врач первым делом должны исключить любые не психологические причины такого состояния. Вы сказали, что заболели. Не коронавирус ли это был? Сама им болела, потом год как овощ существовала.
Гость
Бывает такое. Поправляйтесь. Проверьте гормоны, попейте магний Б6
Катя677
Депрессия матушка.Сталкивались,знаем.И скажу сразу,таблетки на 100% не помогут,если ты не начнешь помогать себе сама.С него начинала я(это будет звучать тупо,но если ты в безысходности,то какая разница,тупо это или нет?))Ищи хоть малейшую ниточку оптимизма…Да,я говорила что это будет тупо.Вышла на улицу,чем то вкусным запахло?Кайф,запомним.Пошла гулять?Вау,а тут красиво!Мне никуда не нужно,но я через силу себя крашу под музыку и фоткаюсь.Короче так я вышла из депры темной.Маааааленькими шагами,потихоньку начала любить листик на асфальте,улыбку прохожего,красивое дерево ну и тд.Кайф уже то,что я вижу,слышу,хожу.Этого нужно лишиться,чтобы понять как это важно,поверь.Самое главное в эти дни,не сидеть на месте.Иди купи азелит,щетки и почисти что нибудь.В уборке устаешь и нервы заглушаются,а после ты еще и результат видишь)Запишись на какие нибудь тупые курсы,или растяжку.Ходи ходи ходи!Не зря говорят что движение-это жизнь!
Энджела
Возможно весь этот депресняк из-за плохих отношений с мамой. Чувство вины.
Я с 6 лет не могу обратится к маме и сказать: мама!
У меня умерла мама.
А у вас есть и вам надо с ней помирится. А если не получится. То потом придёт время.
Сейчас у вас такой возраст, вы определяетесь по жизни куда плыть. Очень важный момент. Наслаждайтесь молодостью-в этом тоже счастье. Не грузитесь. Познакомьтесь с верующей молодёжкой, с православной. Сходите в храм.
Я с 6 лет не могу обратится к маме и сказать: мама!
У меня умерла мама.
А у вас есть и вам надо с ней помирится. А если не получится. То потом придёт время.
Сейчас у вас такой возраст, вы определяетесь по жизни куда плыть. Очень важный момент. Наслаждайтесь молодостью-в этом тоже счастье. Не грузитесь. Познакомьтесь с верующей молодёжкой, с православной. Сходите в храм.
Гость
Надо полюбить себя и освободиться от привязок, они тянут вниз. Учитесь быть свободными, а то привязываетесь цепями к кому то и как взлететь хотите.
Гость
Депрессия матушка.Сталкивались,знаем.И скажу сразу,таблетки на 100% не помогут,если ты не начнешь помогать себе сама.С него начинала я(это будет звучать тупо,но если ты в безысходности,то какая разница,тупо это или нет?))Ищи хоть малейшую ниточку оптимизма…Да,я говорила что это будет тупо.Вышла на улицу,чем то вкусным запахло?Кайф,запомним.Пошла гулять?Вау,а тут красиво!Мне никуда не нужно,но я через силу себя крашу под музыку и фоткаюсь.Короче так я вышла из депры темной.Маааааленькими шагами,потихоньку начала любить листик на асфальте,улыбку прохожего,красивое дерево ну и тд.Кайф уже то,что я вижу,слышу,хожу.Этого нужно лишиться,чтобы понять как это важно,поверь.Самое главное в эти дни,не сидеть на месте.Иди купи азелит,щетки и почисти что нибудь.В уборке устаешь и нервы заглушаются,а после ты еще и результат видишь)Запишись на какие нибудь тупые курсы,или растяжку.Ходи ходи ходи!Не зря говорят что движение-это жизнь!
Говнном от ваших собак что ли, которых вы в многоэтжках держите, запахло - то вкусно?
Гость
Возможно весь этот депресняк из-за плохих отношений с мамой. Чувство вины.
Я с 6 лет не могу обратится к маме и сказать: мама!
У меня умерла мама.
А у вас есть и вам надо с ней помирится. А если не получится. То потом придёт время.
Сейчас у вас такой возраст, вы определяетесь по жизни куда плыть. Очень важный момент. Наслаждайтесь молодостью-в этом тоже счастье. Не грузитесь. Познакомьтесь с верующей молодёжкой, с православной. Сходите в храм.
Я с 6 лет не могу обратится к маме и сказать: мама!
У меня умерла мама.
А у вас есть и вам надо с ней помирится. А если не получится. То потом придёт время.
Сейчас у вас такой возраст, вы определяетесь по жизни куда плыть. Очень важный момент. Наслаждайтесь молодостью-в этом тоже счастье. Не грузитесь. Познакомьтесь с верующей молодёжкой, с православной. Сходите в храм.
Ой блчтть ещё хвжен сделала пришла
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 215 206 тем
Новые темы за сутки: 66 тем
- Аритмия от антидепрессантов3 ответа
- 18 лет — а внутри всё ещё та же девочка: как справиться с навязчивыми воспоминаниями и ночными эпизодами7 ответов
- Как смириться с последствиями диагноза?6 ответов
- Как побороть страх ходить по-большому?4 ответа
- На сколько вы любите себя анализировать?4 ответа
- Я — ходячая проблема. На меня сыпятся стрессы. Я не могу справиться. Что делать?15 ответов
- Препараты для мозга и навязчивые воспоминания: есть ли реальная профилактика?3 ответа
- Немного о жизни13 ответов
- Где найти психолога?8 ответов
- Алгоритм как пережить расставание1 ответ
Популярные темы за сутки: 16 тем
- Почему депрессия считается болезнью?139 ответов
- Вы сталкивались с таким? Вещие сны, чуйка, психология50 ответов
- Работать над собой ,но с чего начать в моем случае19 ответов
- Я — ходячая проблема. На меня сыпятся стрессы. Я не могу справиться. Что делать?15 ответов
- Женщина, 70 лет. Чем можно занять человека?14 ответов
- Немного о жизни13 ответов
- Топик, тревога, самореализация9 ответов
- Женское психологическое насилие8 ответов
- Где найти психолога?8 ответов
- 18 лет — а внутри всё ещё та же девочка: как справиться с навязчивыми воспоминаниями и ночными эпизодами7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Последние 2-3 месяца у меня очень подавленное состояние, апатия, часто злюсь, плачу, испытываю чувство вины, даже если не виновата, будто всегда и везде виновата во всём я
Я больше не могу так, и не знаю, что делать, я нн могу учиться, не могу гулять, не могу общаться, любое движение мне даётся с трудом, даже просто встать с кровати для меня очень сложно и это уже невыносимо
Я постоянно виню себя за то, что я сейчас в таком состоянии, мне надо учиться, но я нрчего желать не могу, но надо
И + я заболела и мне даётся всё в 2 раза сложнее
Я не хочу ничего говорить маме, потому что у нас с ней плохие отношения, но я не знаю, как себе помочь, мне кажется, что я скоро просто сдамся